איור_של_ילד_בוכה_ואמא_מציעה_שתיה_ומשחקים_עם\_בועת_חשיבה_מעל_הילד_של_פרצוף_חסר_אונים_של_האמא

הורות מובילה על כוס קפה – מצב רוח

מאת: מיכל פיגנבלט

האם תפקידך להושיע אותו או רק להיות שם לידו?

בגיליון הקודם דיברנו על המושג אחריות.

השבוע בחרתי לשים את הדגש על תחום שאימהות רבות נוטות לקחת עליו אחריות.

בוקר. כולם מוכנים ליציאה. גם הילד בן החמש מוכן עם תיק על הגב, רק דבר אחד עוצר את ההתקדמות.

הפרצוף שלו, החמוץ, והכתפיים שעולות ויורדות בהתנגדות.

"מה אתה רוצה, מתוק?", אני מנסה לאסוף את הטון הכי רגוע שיש בי בשעה לחוצה זאת.

"ממ", הברה בלתי מזוהה יוצאת מגרונו והכתפיים שוב מתנגדות.

"אתה רוצה לספר לי משהו?", מנסה להיות אמפתית.

"מממ", הוא עונה.

"אתה רוצה לקחת משהו לגן?", מעלה רעיון.

"ממ".

"הכול בסדר בגן?", מתחילה קצת לחשוש.

"מממ".

"אנחנו מאחרים, כדאי שתזדרז", אני מעלה טענה.

"תהילה צריכה להגיע לבית הספר, הצלצול עוד חמש דקות", מוסיפה גם היגיון בריא.

הוא ממשיך עם הכתפיים ונראה שהוא כבר כמעט בוכה.

הולכת למטבח וחוזרת עם טופי, העיקר שיהיה מרוצה.

הוא מתחיל לבכות.

"אתה רוצה את הטופי?", אני שואלת בכעס.

"אם אתה ממשיך לבכות, אתה לא מקבל את הטופי", אני מאיימת.

הבכי גובר.

"ובצהריים אתה לא הולך לחברים", מחמירה את האיומים.

הוא ממשיך בזעקות עולות ויורדות.

"אם אתה לא יוצא הרגע…", מעלה את הטונים, אולי אלו ירתיעו אותו.

תופסת לו את היד ויוצאת מבעד לדלת.

הילד לא מרוצה, ואת נדרכת, מגייסת את כל המשאבים? העיקר שיעלה חיוך, שיפסיק להתלונן, שיהיה מאושר?

וכל האנרגיות שאת מוציאה, לא מניבות פרי.

הילד לא מרוצה, ועם כל ניסיון נוסף שלך לשמח אותו, המצב רק הולך ומחמיר?

והתוצאה: את מותשת, מתוסכלת וחסרת אונים.

מה יכול לעזור לך לשחרר את האחריות המדומה שלקחת על עצמך?

להבין שמצב הרוח שלו תלוי בו.

לילד יש בחירה, בדיוק כמו שלך יש בחירה, וכל מה שתעשי לא יהפוך אותו למרוצה אם לא יבחר להיות כזה.

כדאי שתשימי לב שהמסר שאת מעבירה לו כשאת לוקחת את האחריות ונדרכת כשהוא עושה פרצוף, הוא:

זה נורא ואיום להיות 'לא מרוצה'. תפקידי להושיע אותך מהמקום הנורא שאתה נמצא בו.

לעומת זאת, אם לא תיקחי אחריות על מצב הרוח של הילד, תעבירי לילד מסר אחר (בלי מילים):

לכל אדם יש מצבי רוח. אני סומכת עליך שאתה יכול להתמודד עם מצבי הרוח שלך, ואתה תמצא את הדרך המיוחדת לך להתמודד עם המצב.

"אז לא לשאול אותו מה קרה? לא לחבק אותו אם נפל?", את שואלת אותי.

גם כשהאחריות לא אצלי, אני יכולה תמיד לעזור למי שהאחריות אצלו.

למשל, אם בעלי אחראי על הקניות בבית, אני יכולה לעשות קניות מדי פעם, וזה יבוא כעזרה ולא יהפוך להיות אחריות שלי.

גם אם האחריות על מצב הרוח של הילד נמצאת אצלו, אם יש לי אפשרות לעזור לו בלי לקחת אחריות, בוודאי שאין מניעה לעשות זאת. 

אחריות היא מהות פנימית. כל פעולה יכולה להיעשות בשביל מטרות שונות.

אני יכולה לשאול מה קרה ולהשתמש בכל האמצעים כדי שיפסיק לבכות,

ואני יכולה לשאול מה קרה, כי אני כאמא רוצה להשתתף ולהיות איתו בפגיעה או בכאב, בלי לקחת אחריות.

מה תכלס?

בחרי משפט מתוך המאמר שלפנייך, או נסחי משפט אחר שתוכלי לחזור עליו בראשך בכל פעם שתרגישי שאת לוקחת אחריות על מצב הרוח של הילד שלך. למשל: "אני סומכת עליך שאתה יכול להתמודד עם מצבי הרוח שלך". 

נסי להגיד את המשפט לעצמך בכל פעם שאת מרגישה שאת לוקחת אחריות על מצב רוחו של הילד ואל תשכחי לכתוב לי איך הרגשת.

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

זמן איכות בערב החג? כן! ובלי תוספת מאמץ!

No Responses

גלידה, גרביים.. כיף עד השמים!

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
איור_של_ילד_בוכה_ואמא_מציעה_שתיה_ומשחקים_עם\_בועת_חשיבה_מעל_הילד_של_פרצוף_חסר_אונים_של_האמא

הורות מובילה על כוס קפה – מצב רוח

מאת: מיכל פיגנבלט

האם תפקידך להושיע אותו או רק להיות שם לידו?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עשרות אלפים: התוספת לקצבת הפנסיה שלכם אם רק תבחרו את המסלול הנכון

No Responses

והפעם מכניסים את הילדים להכנות לחג ומרוויחים על הדרך…

No Responses

אחרי שהפוסט הקודם עורר הרבה שאלות, בואי נעשה סדר:

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

תוכניה לימות החנוכה – נר שלישי.

No Responses

רוצה להרכיב פלטת גבינות ולבד? הסדנה הזו במיוחד בשבילך!

No Responses

לא דיאטת כאסח, אז מה כן? 4 עוגנים לחיים בריאים.

1

לא עוד 'אסור' ו-'אין' מהיום: 'שפע' ו'יש'. תודעת שפע בתזונה.

No Responses

על מה מסופר בפרשה? הצצה מהירה על פרשת השבוע.

No Responses

קוגל ירושלמי עם כל הסודות לתוצאה מושלמת!

No Responses

חורף…גם לבית קר, וזה הזמן לחמם אותו.

No Responses

חלב, מי שידך אותו לקפה שלנו ולמה אי אפשר בלעדיו?

No Responses

ארוחה מלאה, משביעה וסופר מהירה לימים עמוסים.

No Responses

על נשים שאין להם בית קבע לחזור אליו | ראיון מרתק.

4

מה הקשר בין הגוף לבין הנפש שלך ואיך נדאג להם?

No Responses

העשרת האינטלגנציה היהודית, על מה מסופר בפרשת השבוע?

No Responses

מוגנות? תתחילי איתו מהאמבטיה!

1

מעוניינת להכין חלת מפתח? סרטון הדרכה מיוחד

No Responses

טעים להכיר – נכנסים למטבח. והפעם- איך ממצים את טעם התבלינים?

No Responses

רגעים כאלה, של יום שישי. מכירה?

No Responses

תכשירי קוסמטיקה ביתיים לשימוש יומיומי.

1

מה מברכים ברכה אחרונה? ולמה חשוב ללמוד הלכות ברכות?

No Responses

מלמדים את הילדים שפה רגשית – והפעם על אמפתיה.

1

מטבל עשיר בשלוש דקות הכנה ומשתלב נהדר עם חלה טריה…

No Responses

מנה מעודנת ויפיפיה בטעמים מיוחדים, ובקלות מפתיעה!

No Responses

רוצה להכניס פעילות גופנית לשיגרת החיים שלך? כל הסיבות כאן.

1

עוגת בראוניז לבנה וחגיגית במיוחד, בדיוק לג השבועות!

No Responses

מתכון עסיסי ומוצלח לספינג' מרוקאי אמיתי.

No Responses

חטיף פרווה טעים וממכר בדקות בודדות של הכנה!

1

טובעת בים ה'ארציות'? הכניסי יו"ד לעקב.

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!