לרגל החג הקרב מוגשת לכן סדנה להכנת מסיכות, לא רק לפורים אלא לכל ימות השנה

העור הוא האיבר הגדול בגופנו ולרוב הוא משקף את מצב בריאותנו. לחץ ומתח נפשי, אורח חיים לא בריא, חשיפה לשמש, בעיות בעיכול, חוסר שעות שינה – כל אלה משתקפים בעור. בשונה מעור הגוף, עור הפנים איננו מכוסה, וכל קמטוט, פצעון או יובש בולטים לעין.

הקמטים הראשונים נראים כבר בסביבות גיל 30, אך העור מתחיל להזדקן כבר קודם לכן, בגיל 25. החל משלב זה יש ירידה בקצב התחדשות התאים והעור הופך לרגיש יותר.

כל אלה סיבות טובות לטיפוח העור. אם נעניק לו תשומת לב כבר מגיל צעיר, הוא יחזיר לנו מראה קורן ובריא.

חשוב להקפיד להשתמש במוצרי טיפוח וקוסמטיקה טבעיים אשר לא מכילים כימיקלים, חומרים משמרים ובישום, הפוגעים בעור וגורמים לו להזדקן בטרם עת.

אחת מהדרכים היעילות והמפנקות לשמור על עור פנים בריא ורענן היא שימוש במסכות פנים טבעיות, אשר את מרכיביהן ניתן למצוא במטבח הביתי. חשוב להקפיד על שימוש בפירות וירקות טריים ואף מומלץ אורגניים, אשר יגרמו לוויטמינים ולמרכיבים הפעילים להיספג ולהעניק לעור את כל היתרונות בזמן שהמסכה על הפנים.

אני ממליצה להכין מסכה לפחות פעם בשבוע ולמרוח על עור פנים נקי.

מסכת הזנה לעור יבש וחסר ברק

מסכה זו מזינה ומעניקה לחות לעור, מותירה אותו קורן, רענן ונעים למגע.

חלמון הביצה עשיר בחלבון, בוויטמין A, באבץ ובעוד שלל ויטמינים ומינרלים. האבוקדו מכיל חומצות שומן חיוניות וויטמין C, והיוגורט עשיר בחיידקים טובים ובחומצה לקטית המסייעת לחידוש העור ותורמת ללחות.

חומרים:

1 חלמון ביצה

¼ אבוקדו

כפית יוגורט ביו טבעי – ללא סוכר ומשמרים.

למעוך את האבוקדו במזלג למרקם חלק, להוסיף את החלמון והיוגורט ולערבב היטב למרקם אחיד.

למרוח שכבה אחידה על הפנים והצוואר, להמתין 15 דקות ולשטוף במים פושרים.

מסכת פילינג שיבולת שועל לכל סוגי העור

מסכה מושלמת, משמשת גם כפילינג טבעי, מנקה את עור הפנים, מזינה ומרגיעה את העור. מותירה אותו נקי, חלק, זוהר ומקנה מראה אחיד.

שיבולת השועל מכילה חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים, מרגיעה אדמומיות וגירויים בעור. היא משמשת במסכה כפילינג לחידוש העור. מעולה גם לעור אקנתי ובעייתי.

חומרים:

1 כפית שיבולת שועל גרוסה דק

1 כפית יוגורט ביו טבעי

1/2 כפית דבש

ניתן לשדרג עם חצי כפית מיץ לימון סחוט, לאפקט הבהרה.

לערבב בקערה קטנה את כל המרכיבים עד לקבלת מרקם אחיד. למרוח ולעסות בעדינות על עור פנים נקי. להמתין 10 דקות. לשטוף במים פושרים.

מסיכת חמר ירוק – דיטוקס (ניקוי רעלים) טבעי לעור הפנים

החמר הירוק עשיר במינרלים שונים, בעל תכונת חיטוי וספיחת רעלים, חיידקים, פסולת ועודפי שומן המופרשים מהעור.

חומרים:

1 כף שטוחה חמר ירוק

כף וחצי מים פושרים – אפשר לשדרג עם תה קמומיל/היביסקוס/תה ירוק שהתקרר מעט.

לערבב בהדרגה את המים/חליטה עם החמר עד שמתקבל מרקם משחתי. למרוח על הפנים שכבה אחידה ולהמתין כ-20 דקות. לשטוף במים פושרים.

·    לניקוי והזנה ניתן לשדרג ולהוסיף כפית שמן זית/שקדים/אבוקדו/חוחובה.

·    לאקנה ניתן להוסיף כפית חומץ תפוחים וטיפה שמן אתרי לבנדר.

מסכת חלבון ובננה – בוטוקס טבעי

המסכה מותירה אפקט מתיחה לעור הפנים ומראה קורן וחלק. מומלץ לפני אירועים ובכלל פעם-פעמיים בשבוע להפחתת קמטים. חלבון הביצה עשיר בחלבונים, בוויטמינים, במינרלים וברכיבים אנטי דלקתיים.

הבננה עשירה בוויטמינים ובמינרלים. ויטמין A מפחית כתמים על העור, ויטמין E נוגד חימצון, לצמצום נזקי עור הנוצרים ברדיקלים חופשיים.

חומרים:

1 חלבון ביצה

חצי בננה בשלה

1 כפית שמן זית

1/4 כפית דבש

בקערה נקיה למעוך את הבננה במזלג עד לקבלת מרקם חלק. להוסיף את שאר המרכיבים ולערבב עד לקבלת מרקם משחתי חלק. למרוח את המסכה על עור פנים נקי ולהמתין כ-15 דקות. לשטוף במים פושרים ולנגב בעדינות במגבת יבשה. מומלץ למרוח סרום הזנה לאחר המסכה.