בריאות הנפש

מנוחה? אני? אני ישנה בלילה (…), זה לא מספיק?

2

התמודדות עם אובדן ולידה שקטה, טור מלא תמיכה.

No Responses

מה הקשר בין הגוף לבין הנפש שלך ואיך נדאג להם?

No Responses

מה עושים עם העצב שמגיע לבקר?

No Responses

החורף מגיע ואיתו הדכדוך, שמצטרף לדכדוך שכבר קיים אצל כולנו…

1

סיכום הזום ‘נפגשות’ בשיתוף מאוחדת / חלק 2 מתוך 2

No Responses

על עולם הטיפול – דרך המסך. פוסט רלוונטי במיוחד.

No Responses

מכינים לבד בובת הרגעה מתוקה ואישית, לפריקת מתח וחרדות…

No Responses

שעת יצירה מקסימה ובובה להשיח אליה את הדאגה….

No Responses

שלושה פרקי תהילים לאמירה כל יום.

No Responses

אולי יעניין אותך גם...

סלט יפיפה וטעים במיוחד, ירק חובה יחד עם המצות!
מחפשים ארוחה מהירה ומפנקת לחול המועד? כנסו.
עוגיות פסחיות שמתחסלות בשניות. מומלץ להכפיל כמויות.
מנה חגיגית במיוחד, הכנה מעט מורכבת עם תוצאה מושלמת!
סלט שהוא חובה עם המצה! בריא ואביבי.
פשטידה חלבית צבעונית ומגוונת כתוספת לארוחה חגיגית בחול המועד
מנה מעודנת ויפיפיה בטעמים מיוחדים, ובקלות מפתיעה!
תוספת טעימה וקצת אחרת, הבטטה הולכת מעולה עם בשר ומלאת סיבים תזונתיים.
מנה חגיגית במיוחד בהכנה פשוטה ובטעם נפלא.
הארוחה האולטימטיבית לערב פסח שתיתן לך מלא מלא כוח!
מיטב הטיפים לערב פסח שיעזרו לך לעבור את התקופה הזאת ביעילות.
ערב פסח יכול להיות גם זמן של חוויה לילדים! איך?
טיפים מדהימים לניקיון לפסח ולכל השנה! אל תפספסו!
כל הלכות ערב פסח ממתינות לך כאן בפוסט
חלק 1 מתוך 2 בנושא הסופר קריטי – הסומק!
מחפשת ארוחה לערב פסח שתכיל הכל במנה אחת? כנסי.
המדריך המלא לערב פסח. סדנה שתעשה לך סדר בראש ובבית.
אל תזלזלי בדלק! מגוון רעיונות לארוחות מזינות בקלות.
מה להלכות טומאה וטהרה בעופות ובחיות קשור ישירות לימנו אנו?
מה מברכים על ‘מצה בריי’? ואיך מבטלים ברכת ‘המוציא’?
עוגה מהירה שמכינים בתבנית ענקית וסגרנו פינה לשבת.
בראוניז מהירים ועשירים למשלוח מנות שוקולדי במיוחד!
רוצה לפנק בפטיפורים מכובדים – ובריאים? זה אפשרי!
מחפשת רעיון לתפריט לסעודה? כנסי.
2 סוגי שיכורים, הסובלים והמשקרים.
רדי מהמסלול המהיר, הסירי ציניות ושיפוטיות. קדימה אושר.
איפה הוא, הפורים שלי? גם את מחפשת אותו?
מקבץ הלכות חשובות לפורים.
למה דווקא ביום הגדול והמסוגל יש כל כך הרבה מפריעים?

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!