מוגנות_מתחילה_מתינוקות_באמבטיה_איך_מחנכים_למוגנות_תינוק?

מרחב מוגן פרק ג’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית

מוגנות? תתחילי איתו מהאמבטיה!

ובו יסופר איך מתחילים לחנך למוגנות, ומתי.

אז מתי מתחילים לחנך למוגנות?

כשהם יוצאים מהבית לבד? כשהם מתחילים לדבר? כשהם הולכים לישיבה קטנה? כשהם מספיק גדולים להבין?

לפני.

חינוך למוגנות מתחיל מגיל אפס. ממש ממש אפס.

הם לא מבינים כלום בגיל הזה? לא נכון. הם מבינים המון והם מתחילים לבנות בתוכם את התפיסה הבסיסית שלהם כקיימים בעולם.

בשלב הזה חשוב מאוד להתחיל לתווך להם פעולות שקשורות בגופם. פשוט לספר להם מה אנחנו עושים, מה קורה.

איך? ככה:

“ואמא לי חופפת, טרילילילי

את הראש וגם שוטפת, טרילילילי

והלכלוך מהר מהר בורח

וטוב לי טוב עכשיו וגם שמח”

(‘אני רוחץ ידיים’, דתיה בן דור)

פשוט לתאר. מה אנחנו עושות, מה הם מרגישים. משפטים כמו “האוכל הזה רותח, תיזהר שלא יעשה לך כוויה בפה”, “המים של הים מלוחים, לכן שורף לך בעין”, “פתח הצוואר של החולצה קטן, לכן כואב לך כשאתה לובש אותה”.

מה עושים משפטים כאלה?

הם מבנים בתוך נפשו של הילד את התחושה שהדברים שקורים בגוף שלו הם צפויים ומובנים. יש להם פשר ומשמעות, והוא יודע מה הם.

תחושות של קור, חום, כאב, שריפה, ליטוף, צמרמורת, התענגות, טעם – כולן ידועות לו, ולא מבלבלות אותו.

זו לא הבנה שמתחוללת בראש, זו אפילו לא הבנה של הלב. זו הבנה של הגוף. הגוף מזהה את הדברים שקורים, חווה אותם כמוכרים וככאלה שמיועדים לטובתו או לכל הפחות נמצאים תחת פיקוח ואינם מסוכנים.

פגיעה היא חוויה מבלבלת וחסרת פשר עבור הילד. הוא לא מצליח להבין מה קורה ובוודאי שלא לספר במילים, לעצמו או לאחרים, מהו הדבר. 

ילד שחווה את כל הפעולות הקשורות בגופו כמוכרות וצפויות – עשוי לזהות פגיעה בקלות רבה יותר. וזיהוי היא מילת מפתח חשובה מאוד כשמדברים על מניעת פגיעה. ילד שגדל בתחושה שגופו אינו ברשותו, שקורים בו דברים מוזרים ופתאומיים בלי שהוא מבין מה הם – עלול לחוות פגיעה כחלק מהטשטוש הזה, ולא להצליח לזהות מה קורה לו.

כמובן, יש להשתדל כמה שאפשר שכל מגע בגופו של הילד יהיה עדין ומותאם ונעים. אבל לא תמיד אפשר.

למה?

כי לפעמים צריך לקחת אותם לרופא, או לקבל חיסון.

כי אנחנו בני אדם, ולפעמים מתנהלות בחיפזון ומתוך עומס.

כי לפעמים הילדים (לא שלך, לא שלי, של השכנה) נכנסים לכזה התקף, שאין שום דרך אחרת לעשות לילה חוץ מאשר לקחת אותם, לקלח אותם בכוח, להכניס אותם למיטה.

אז מה נעשה במצבים כאלה?

קודם כל, נשתדל להמעיט בהם ככל האפשר. ילד שמקולח או מושכב בכוח זה דבר סביר כשקורה פעם בחצי שנה, או בחודש. אם מדובר בהתנהלות על בסיס יום יומי – חשוב מאוד לעשות חשיבה מחודשת איך ניתן למנוע זאת.

דבר שני – נתווך. נתווך. נתווך.

עכשיו נלך לרופא, הוא יבדוק את הבטן שלך, ויראה למה כואב לך. (אל תגידי “זה לא כואב” במקרה שזה כן כואב).

עכשיו אני נאלצת להכניס אותך להתקלח בכוח, וזה עצוב לי ולא נעים לי, אבל אין לי ברירה. אני עושה את זה בשבילך, אתה תרגיש טוב יותר.

אני מצטערת, בטעות סגרתי את המגירה על האצבעות שלך. לא שמתי לב שהכנסת את היד. קבלת צביטה חזקה.

כך, גם חוויות שאינן נעימות יהפכו להיות יוצאות דופן, בעלות פשר ומשמעות, צפויות במידת האפשר ומובנות עבור הילד.

ואל תשכחי לשיר איתם, תוך כדי המקלחת:

“כי אני נקי, וכשאני נקי,

אני מותק”.

לפוסט הקודם לפוסט הבא

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

תגובה אחת

  1. שלום שרי, הפוסטים שלך מדהימים ומעוררים הרבה מחשבות. הילדים שלי כבר גדולים, ומתקלחים לבד…
    איך אפשר גם בגילאים הגדולים ללמד אותם את כל הנ”ל ולהרגיל אותם לזהות את התחושות האלה?
    תודה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מחפשים לאן לצאת? אספנו עבורכם את המידע הנחוץ לפוסט אחד מסודר.

1

והפעם מניחים את המילים בצד ומביעים רגשות בצורות אחרות.

No Responses

שעות של חוויה והנאה לכל המשפחה!

7

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
מוגנות_מתחילה_מתינוקות_באמבטיה_איך_מחנכים_למוגנות_תינוק?

מרחב מוגן פרק ג’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית

מוגנות? תתחילי איתו מהאמבטיה!

תגובה אחת

  1. שלום שרי, הפוסטים שלך מדהימים ומעוררים הרבה מחשבות. הילדים שלי כבר גדולים, ומתקלחים לבד…
    איך אפשר גם בגילאים הגדולים ללמד אותם את כל הנ”ל ולהרגיל אותם לזהות את התחושות האלה?
    תודה!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סדנת וידאו להכנת אהיל יפני, בקלות ומחומרים זמינים.

No Responses

על תגובות רגשיות ספונטניות ותגובות רגשיות שקולות.

No Responses

על מה הולך להיות כאן, למה זה חשוב ובונוס מתוק במיוחד…

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

סלט יפיפה וטעים במיוחד, ירק חובה יחד עם המצות!

No Responses

רחמים, עלי, על מי שהייתי יכולה להיות, על הריחוק…

No Responses

איך מחטבים את הפנים בצורה נכונה בעזרת הארות והצללות.

No Responses

מיני קורס קצר של היכרות עם התוים והקלידים באורגנית.

4

מאפה מנחם ומפנק שאי אפשר להפסיק לנשנש.

No Responses

בדרך למבצע נוסף להתנהגות טובה? תחשבי פעמיים.

3

שדרוג וריענון לחדר בלי הרבה הוצאות ובעיקר תעסוקה לנערות.

1

ממשיכים בסדנת איפור עצמי והפעם – בחירת מייקאפ.

No Responses

עוגיות פסחיות שמתחסלות בשניות. מומלץ להכפיל כמויות.

No Responses

מתכון מעולה ללחמניות בייגלס שמקפיאים ושולפים כשרעבים…

No Responses

על סימפיזיוליזיס בהריון. ממה הוא נובע ואיך מתמודדים.

No Responses

הגב כואב? דקה לפני המדרסים

No Responses

פגיעות זה מפחיד! אל למה לא להפחיד אותם?

1

איך אוכלים נכון בתקופת החגים בלי לוותר על השמחה?

No Responses

משחק אכיל וחוויתי, תעסוקה נהדרת לאחר צהרים ארוך.

No Responses

מטבל עשיר בשלוש דקות הכנה ומשתלב נהדר עם חלה טריה…

No Responses

תרגול מיינדפולנס להרגעה והרפיה, תנו לעצמכם דקה.

No Responses

מרק עשיר, קטיפתי מוקרם – אבל פרווה…

No Responses

עוד אין לך רעיון למשלוח מנות? מקבץ רעיונות למשלוחי מנות בריאים ומכובדים.

No Responses

שעות של חוויה והנאה לכל המשפחה!

7

בואו נצא למסע קסום, ונכין יחד אוזני המן טעימות במיוחד.

No Responses

מכינים לבד בובת הרגעה מתוקה ואישית, לפריקת מתח וחרדות…

No Responses

למה אחד רוצה להתקדם והשני מהסס מאחור?

No Responses

סלט שהוא חובה עם המצה! בריא ואביבי.

No Responses

להפרשת חלה ולתוספת זכויות – מתכון לחלות והדרכת קליעה.

No Responses

איך מתחזקים שיגרת טיפוח יומיומית לשמירה על עור הפנים.

No Responses

חציל חגיגי עם טחינה בטעם מופלא. הסוד – בפנים…

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!