מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

אמנם פורים עבר, אך הפוסט הזה אקטואלי לכל יום מימות השנה.

קרה לך פעם שהילד שלך התנהג בצורה ’מוזרה’? (ההגדרה הזו פתוחה לפרשנות. מהי התנהגות מוזרה או זרה בהתייחס לילד/ה שלך?)

אני בטוחה שהתשובה היא כן.

ניקח לדוגמא מצב שבו ילד חוזר כעוס מהלימודים. ואז – או שאת יודעת מה קרה ומה הכעיס אותו (גם אם הוא לא סיפר. טריק סודי של אמא ;-), או שאת מנחשת, או שאין לך מושג…

ומה קורה אם הילד עצמו לא יודע למה הוא כועס? או שזה בכלל לא כעס, אלא רגש בתחפושת?

 

אז מה בתוכנית?

מסירים את המסכה מרגשות מחופשים.

*רגש בתחפושת הוא רגש שמסיבה עלומה מקבל ביטוי בהתנהגות ‘אחרת’. תחשבי למשל על ילדה שעונה “לא יודעת”, כשהיא בעצם מתכוונת לומר “אני מתביישת לענות”.

זה פחות או יותר המצב עם רגש בתחפושת: נכון שהוא טורק את הדלת וצועק, אבל אולי הוא לא כועס אלא חווה עלבון (או אפילו רעב).

 

מה צריך להכין מראש?

דף וצבעים.

דרך חביבה, צבעונית ו’עוקפת מחסומים’ לברר עם ילדים איזה רגש או תחושה נמצאים מאחורי המסכה של ההתנהגות:

במרכז הדף מציירים ענן צבעוני ורושמים בתוכו את הרגש או ההתנהגות – מה שגלוי, ידוע ובלתי ניתן לפספוס.

מסביב לענן המרכזי מציירים עוד עננים, כל אחד בצבע אחר. מעלים יחד עם הילד רעיונות לרגשות או לתחושות שעלולים להסתתר מאחור, ורושמים כל אחד מהרעיונות בענן נפרד.רגשות_בתחפושת_איך_מזהים_מה_הילד_באמת_מרגיש?

עכשיו נשאר לבחור מהו הענן המתאר את המצב הנוכחי.

ברגע שהסרנו את התחפושת – יהיה לנו קל יותר להתייחס לרגש, להכיל אותו ובסופו של דבר להצליח לווסת אותו בצורה נכונה.

ניתן להכין לוחות כאלו למצבים שכיחים ולהשתמש בהם בעת הצורך.

 

מה הרווחנו?

כלי עזר חשוב במיוחד, ולא רק לפורים. והעיקר שנהנינו יחד!

 

 

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כרטיס ברכה מתוק ולא מסובך בהכנה ביתית ומהנה!

1

על יצירתיות, אווירת חג ופיתוח המוטוריקה.

No Responses

פרק ראשון בסדרה איך להתמודד עם החרדה של הילדים.

1

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שוברים את הראש מה להכין למפגש? כל הרעיונות מחכות לך כאן!

1

עד שיקרע לי הים… שידוכים – יוצאים לדרך!

No Responses

והשבוע – אחריות, איך היא מתנהגת?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

מנה עיקרית חמה ומנחמת לסעודת ליל שבת.

No Responses

תפוחים, דבש וקצת השקעה והרי לך קינוח טעים ובריא!

No Responses

בואו נדבר דקה על ארוחות צהרים. תודה.

1

מחפשים המלצה על מקום יפה ליציאה שקטה? כל ההמלצות כאן בפנים.

No Responses

יש הרבה צבעים שבורים? בואו נכין מהם צבעים חדשים!

1

ארוחה מושקעת או גיוון למנה עיקרית בליל שבת. טעים.

No Responses

החלפת בגדי עונות מאיימת עלייך? מלחיצה אותך? כך תהפכי את משימת סידור הארון לקלה, מסודרת ומהירה!

1

נפרדים ממרים, אהרון ותכף גם ממשה, איך מחזיקים בחבל האמונה?

No Responses

מתכון קליל וטעים לעוף בסגנון אמריקאי

No Responses

בואו להכיר מוצרים חדשים ולהכניס למזווה שלכם, והפעם-עלי דפנה!

No Responses

קינוח פרווה וטעים במיוחד!

No Responses

העשרת האינטלגנציה היהודית, על מה מסופר בפרשת השבוע?

No Responses

נשנוש טעים ומזין, מעולה לזמנים של רעב…

No Responses

רגעים כאלה, של יום שישי. מכירה?

No Responses

“מהמגירה???” אני מביטה על טל ושתינו צוחקות צחוק מתגלגל. “אני מבינה שקנית ארון עם הנעלה מובנית במגירות…”

1

האם יום כיפור הוא יום מפחיד או יום מרגיע?

No Responses

איך מתנהלים כלכלית נכון בתקופה הזאת?

No Responses

“לא מסכימה עם הגישה של בעלי!! זה ממש פוגע בילד!!”

2

עוגיות פסחיות שמתחסלות בשניות. מומלץ להכפיל כמויות.

No Responses

יוצאים יחד ליום אוהלים!! ממשיכים ונהנים בקייטנת האותיות.

No Responses

היום, ערב ראש חודש סיון, אל תפספסו את הסגולה המיוחדת.

No Responses

ה-עוגה המנצחת, בזכות מרכיב סודי במיוחד!

No Responses

עוגה מהירה שמכינים בתבנית ענקית וסגרנו פינה לשבת.

1

העשרת האינטלגנציה היהודית, על מה מסופר בפרשת השבוע?

No Responses

מה כוללת מצוות התשובה?

No Responses

מחפשת מתכון מהיר לדג סלומון? בדיוק בשבילך!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!