מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

אמנם פורים עבר, אך הפוסט הזה אקטואלי לכל יום מימות השנה.

קרה לך פעם שהילד שלך התנהג בצורה ’מוזרה’? (ההגדרה הזו פתוחה לפרשנות. מהי התנהגות מוזרה או זרה בהתייחס לילד/ה שלך?)

אני בטוחה שהתשובה היא כן.

ניקח לדוגמא מצב שבו ילד חוזר כעוס מהלימודים. ואז – או שאת יודעת מה קרה ומה הכעיס אותו (גם אם הוא לא סיפר. טריק סודי של אמא ;-), או שאת מנחשת, או שאין לך מושג…

ומה קורה אם הילד עצמו לא יודע למה הוא כועס? או שזה בכלל לא כעס, אלא רגש בתחפושת?

 

אז מה בתוכנית?

מסירים את המסכה מרגשות מחופשים.

*רגש בתחפושת הוא רגש שמסיבה עלומה מקבל ביטוי בהתנהגות 'אחרת'. תחשבי למשל על ילדה שעונה "לא יודעת", כשהיא בעצם מתכוונת לומר "אני מתביישת לענות".

זה פחות או יותר המצב עם רגש בתחפושת: נכון שהוא טורק את הדלת וצועק, אבל אולי הוא לא כועס אלא חווה עלבון (או אפילו רעב).

 

מה צריך להכין מראש?

דף וצבעים.

דרך חביבה, צבעונית ו'עוקפת מחסומים' לברר עם ילדים איזה רגש או תחושה נמצאים מאחורי המסכה של ההתנהגות:

במרכז הדף מציירים ענן צבעוני ורושמים בתוכו את הרגש או ההתנהגות – מה שגלוי, ידוע ובלתי ניתן לפספוס.

מסביב לענן המרכזי מציירים עוד עננים, כל אחד בצבע אחר. מעלים יחד עם הילד רעיונות לרגשות או לתחושות שעלולים להסתתר מאחור, ורושמים כל אחד מהרעיונות בענן נפרד.רגשות_בתחפושת_איך_מזהים_מה_הילד_באמת_מרגיש?

עכשיו נשאר לבחור מהו הענן המתאר את המצב הנוכחי.

ברגע שהסרנו את התחפושת – יהיה לנו קל יותר להתייחס לרגש, להכיל אותו ובסופו של דבר להצליח לווסת אותו בצורה נכונה.

ניתן להכין לוחות כאלו למצבים שכיחים ולהשתמש בהם בעת הצורך.

 

מה הרווחנו?

כלי עזר חשוב במיוחד, ולא רק לפורים. והעיקר שנהנינו יחד!

 

 

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

תוכניה לימות החנוכה – נר רביעי.

No Responses

שעת יצירה מקסימה ובובה להשיח אליה את הדאגה….

2

מה חשוב לך יותר? שהילד שלך יקבל 100 במבחנים או שהוא ילמד את הלימודים הכי משמעותיים לחיים שלו, וילמד איך ללמוד?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חיים מנחית הודעות ואסתי מתקוממת, מי מחליט 'מי מחליט'?

1

התפוצץ לו הבלון? כך תחנכי למוגנות בריאה!

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

אני? כזו קטנה וחלשה יכולה להביא גאולה?

No Responses

גם כיסוי גם קלילות גם איכות. וואו.

No Responses

מנת עוף לשבת, עסיסית בטעם ומהירת הכנה.

2

תוכניה לימות החנוכה – נר שלישי.

No Responses

מה מועילה המוזיקה לתקשורת שלך עם הילדים? מרתק!

No Responses

איך מתכוננים לצום כמו שצריך? כל הטיפים כאן.

No Responses

מא – ת, איך לארגן ערב לביבות כמו שצריך.

No Responses

הוא רוצה לספר, אבל לא מצליח, וכל העניין הופך למסובך…

No Responses

באמת מטריד את צלפחד, שכבר מת, חלק ונחלה בארץ הגשמית?

No Responses

החלפת בגדי עונות מאיימת עלייך? מלחיצה אותך? כך תהפכי את משימת סידור הארון לקלה, מסודרת ומהירה!

5

מחנה בני תורה בביצוע 'שירושיר' להמנון התנועה.

No Responses

קוגל תפוחי אדמה חם ועסיסי לכבוד שבת קודש.

No Responses

להתערב במריבות של ילדים? לקנות אטמי אזניים?

No Responses

למה דווקא ביום הגדול והמסוגל יש כל כך הרבה מפריעים?

No Responses

הילדים מבקשים ומבקשים בחופשה, והכסף?

No Responses

לצלוח נכון את התקופה גם מבחינה תזונתית.

No Responses

ואם אני לא סופרת ספירת העומר? עדיין מועילים לך.

No Responses

מתכון מעולה לתשעת הימים, קל להכנה, טעים ואפילו מתאים לדיאטה.

No Responses

מחכים לגאולה. איך חיים בתקווה ואמונה תמידיים?

No Responses

למה אנחנו מתגעגעים? על הניסים שהיו בזמן ביהמ"ק

No Responses

למה אני משמרת את הקושי חזק כל כך?

No Responses

בואו להכיר מוצרים חדשים למזווה שלכם, והפעם-דפי אורז!

No Responses

לזכות עמ"י ולגאולה בקרוב – ממשיכים בכבוד סעודה שלישית.

No Responses

יש הרבה צבעים שבורים? בואו נכין מהם צבעים חדשים!

1

בואו נדבר דקה על ארוחות צהרים. תודה.

1

בואו אגלה לכן מה הפחד הכי גדול של רווקה (רמז- לא מה שחשבתן…)

1

על עיזים עליזות ושיח פירות…

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!