לב בוכה

נקי בלב

מאת: מיכל הררי

"ומה עם החמץ שבלב?", ישאלו כולם מסביב. "ומה עם החמוץ שבלב?", אשאל אני.

ברקע מתנגנים שירים שמחים, משלוחי מנות מקשטים את השולחן בערימות, התחפושות כבר מגוהצות ומונחות הכן ליום הגדול. פורים בפתח.

יום אחד של נהפוך-הוא, של הזדמנות למלא את הבית בהווי יהודי שמשתף את כלל המשפחה מגדול ועד קטן. מגילה, מתנות לאביונים, מקרא מגילה, סעודה ומשלוחי מנות. היש שמחה גדולה מזו?

והנה, עוד רגע קט ישקוט שאון החג, ובמעבר חד ממנו – נחל בהכנות לחג הבא, חג גאולתנו, חג הפסח וחג החירות, וזריזין, כידוע, מקדימין.

ניקיון הפסח, דליי מים וגלונים של אקונומיקה, סמרטוטים וכפפות חד פעמיות, סבון וסקוצ’ ומטאטא ומגב וקרצופים… כי אם כבר לנקות חמץ ואם כבר בא אביב – אז שיהיה.

“ומה עם החמץ שבלב?”, ישאלו כולם מסביב.

“ומה עם החמוץ שבלב?”, אשאל אני.

“שואלים ודורשים בהלכות הפסח קודם לפסח שלושים יום”. דהיינו, החל ממוצאי פורים. בהמשך מלמדת אותנו המשנה במסכת פסחים: “אור לארבעה עשר בודקים את החמץ לאור הנר”. ידוע כי נר זה נשמת האדם, כמו שמובא בפסוק “נר ה’ נשמת אדם” (משלי כ, כז), ומכך אנו למדים שכל שלושים היום האלו הם זמן לתקן ולהכין את הנפש שלנו להיות כלי קיבול שראוי לקבל את ההשפעה המיוחדת של חג החירות.

פעם חשבתי שאני צריכה לעטוף את ליבי בתחבושות של פלדה.

שאסור לי לבכות, כי בכי מעיד על חולשה ואני צריכה להיות חזקה בשביל כולם. לא רציתי להיות בכיינית.

לא רציתי לקבל עזרה או מבטי רחמים, או להודות בכך שגם אני לפעמים מתפרקת.

נכון, החיים שלי טובים ומאושרים, ב”ה, ועדיין עברתי דבר או שניים או יותר…

כשגדלתי קצת – לא ביולוגית, נפשית – למדתי את ההבדל העצום בין לבכות לבין להתבכיין. נכון, זה נשמע כמעט אותו הדבר, אך המרחק גדול והמשמעות שונה כל כך!

במסגרת עבודתי וקשרי חברות, שכנות וידידות עם נשים רבות, שוחחתי בהזדמנויות רבות עם נשים. כאלה שתוך כדי שהן מספרות לי על הכאב הכי גדול שלהן – הן מיד משתיקות את עצמן, פוחדות להרגיש, פוחדות להיות בסיטואציה ולהוציא את מה שיושב להן שם. הן בוכות, אבל מיד אומרות, “אבל אסור לבכות”, “אני מודה לה'”,

“אני אופטימית”, “יהיה טוב” ועוד שלל אמירות שמנסות לטשטש את השברים. זה אולי צורך שלהן וזה בסדר, אבל לפעמים מותר פשוט אחרת.

לפעמים מותר לבכות, גם זה בסדר!

לפעמים כשכואב כל כך, כשקשה, כשעצוב, כשגדוש ומרגישים שאי אפשר יותר, זה בסדר לנקז את זה החוצה. לא להתבכיין על שטויות. לדעת להודות לה’ על כל דבר טוב בחיים שלנו מחד, אבל כן, מאידך – לבכות כשקשה.

כי הלב שלנו לא מחסן ואין צורך לצבור ולצרור בו כאב בלתי הגיוני. וכל כך למה? כי בסוף נגמר המקום והפיצוץ גדול שבעתיים.

מותר לי להגיד “רע לי כרגע ואני מרגישה שאני מתפרקת. בא לי להיעלם ולהיכנס למיטה ולא לצאת שבוע” (רק בתחושה, כן? הרי אף אחת מאיתנו לא באמת רוצה לשכב במיטה זמן רב כל כך).

מותר לי להרגיש נורא ולהיות חלשה.

מותר לי לרצות חיבוק כמו ילד קטן שצריך שיכילו אותו.

לבכות לה’, להגיד לו, “אבא שבשמים, קשה לי, תעזור לי!”.

הנטייה הטבעית שלנו היא להכיל תמיד את כולם אבל הכי פחות את עצמנו. דווקא שם אנחנו פתאום הרבה פחות רכות והרבה פחות מתפשרות.

ערב פסח הוא הזמן שבו כולנו מנקים. אף אחד לא משאיר את הבית מלוכלך רק כי לא נעים לו שהשכנים יראו איזה אשפתון ענק יוצא החוצה…

זה הזמן שלנו לנקות גם את הלב מכל החמוץ שיושב שם ומכבה את בערת החיים השמחה והטבעית.

להביע רגשות ולנקז אותם החוצה זו לא חולשה. זה חוזק.

זו אינטליגנציה רגשית.

זו דרך חיים.

החוכמה היא לדעת לבכות ומתוך כך לצמוח, לנשום לרווחה, להרגיש קלה כמי שהורידה אבנים מתוך ליבה ועל ידי שחרור מבוקר של הקושי והכאב לבוא לידי שמחה פנימית ואמיתית.

ועכשיו – קדימה, לעבודה.

לכי לנקות!

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אביגיל לבד, בעלה מגוייס משמחת תורה. ראיון מטלטל.

No Responses

מה העץ שלך מספר עליך? אבחני את עצמך.

No Responses

לזכות עמ”י ולגאולה בקרוב – ממשיכים בכבוד סעודה שלישית.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
לב בוכה

נקי בלב

מאת: מיכל הררי

"ומה עם החמץ שבלב?", ישאלו כולם מסביב. "ומה עם החמוץ שבלב?", אשאל אני.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אנחנו זקוקים לזכויות! מוסיפים בכבוד שבת קודש.

No Responses

לזכות ולישועה – מרימים את כבוד השבת ומכבדים את סעודה שלישית.

No Responses

מה למדנו מהשנה האחרונה? ולמה המלכה היא שחרור שליטה?

1

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

היא הגיעה לכאן בדרך חתחתים עם מדריך-מבריח, תוך הליכה ברגליים יחפות וסיכון משמעותי לחייה ולחיי ילדיה

No Responses

קינוח דיאטטי, מהיר וטעים מאוד!

No Responses

סינגל חדש ומלא תפילה של משה פלד.

No Responses

עם מה את שותה את הקפה שלך? מבדק עצמי מרתק.

No Responses

למי תתני מחמאה, לזאתי שמרעישה? נקודה למחשבה.

No Responses

על מה את בוחרת לדבר אחרי מפגש משפחתי? מעורר מחשבה.

No Responses

התבוננות אמונית ונכונה על המצב.

1

מיטב הטיפים לערב פסח שיעזרו לך לעבור את התקופה הזאת ביעילות.

No Responses

רדי מהמסלול המהיר, הסירי ציניות ושיפוטיות. קדימה אושר.

No Responses

מה העץ שלך מספר עליך? אבחני את עצמך.

No Responses

מחפשת רעיון לתפריט לסעודה? כנסי.

No Responses

מנה קלילה ועם זאת משביעה במיוחד.

No Responses

רוצה קפה והחלב עושה לך רע? קבלי את עולם התחליפים

No Responses

מחפשת רעיון למשלוחי מנות? עשרות רעיונות כאן בפנים.

2

אולי גם את התרגלת יותר מידי מהר לטוב?

No Responses

הדרכה בוידאו לקיפול מפית בצורת סביבון.

No Responses

מנה אלגנטית וחגיגית עשירה בטעמים וניחוחות.

No Responses

ערב פסח יכול להיות גם זמן של חוויה לילדים! איך?

No Responses

יענקי מאוכזב מהעבודה החדשה של גיטה, זוגיות או עבודה?

1

אחרי שהפוסט הקודם עורר הרבה שאלות, בואי נעשה סדר:

No Responses

המתכון המנצח! מהיר, טעים ולהיט אצל ילדים!

No Responses

חלב, מי שידך אותו לקפה שלנו ולמה אי אפשר בלעדיו?

No Responses

מנה חגיגית ומעודנת לארוחת חג מושלמת!

No Responses

בואי להכין לבד ובקלות מעמד מושלם לתכשיטים!

No Responses

אוזן המן טעימה במיוחד בנראות פורימית…

No Responses

המדריך המלא לערב פסח. סדנה שתעשה לך סדר בראש ובבית.

No Responses

משחק חוויתי ומלא אקשן מחומרים שיש בבית!

No Responses

אביגיל לבד, בעלה מגוייס משמחת תורה. ראיון מטלטל.

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!