איך_להיות_בשמחה_גם_עם_בית_ריק_ללא_ילדים?

קפה בשניים | החופש לחשוב

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

קומת הגג בבניין של אסתי וחיים מחולקת ל-4 יחידות דיור קטנות וקומפקטיות. המעלה היחידה שלהן הוא הנוף הנשקף ממרום ששת הקומות של הבניין הישן. התחלופה שם גבוהה מאוד. בדרך כלל לא מאריכים יושבי היחידות  שֶבֶת. מיד עם הולדת התינוק הראשון הם נאלצים לעבור למקום אחר, מרווח יותר, שיכיל גם את האוצר החדש. שקועים בעצמם, לא יוצרים הזוגות הטריים קשר עם דיירי הבניין, ממלמלים שלום חטוף במעלית ולאחר תקופה נעלמים.

רק עם זוג אחד נוצר קשר. יניב גבוה ופניו מוארות, פאותיו ארוכות ומסולסלות, כיפה לבנה גדולה מאוזן לאוזן, מלא חיים ותוסס, מברך תמיד בשלום רועם כל  אחד מדיירי הבניין. מעיין, קטנה ורכה, חצאיותיה הרחבות נושקות לנעליה, ראשה צנוף במטפחות צבעוניות ואת ברכת השלום שלה בקושי יכלה אסתי לשמוע. חמש שנים הם מתגוררים שם בעליית הגג, ועדיין לא בורכו.

“אני לא יכולה יותר לחכות”, בכתה מעיין ליניב ערב אחד, כשאחר לשוב מבית המדרש. “קשה לי כל כך האכזבה הזו מדי חודש. יש לי רגעים קשים שאני לא מוצאת כוחות יותר להתפלל, כי אני כועסת ועצובה. אני כבר לא יכולה לעלות במדרגות ולשמוע מכל דירה בכי של תינוק. אני לא רוצה לצאת החוצה לתלות כביסה ולראות בכל מקום ילדים צוחקים. איך אתה לא מתפרק? איך אתה ממשיך לחייך ולא לבכות כשאתה מלטף לחי של הילד של השכן שהתחתן שנתיים לפנינו?”.

ההתמודדות עם מצב של עקרות, עם חוסר היכולת להגשים את החלום להקים משפחה גדולה, היא התמודדות קשה שהרבה עצב, תקוות שנכזבות ובדידות קשורים אליה. עקרות, בדיוק כהורות, כרוכה בזמן, בדרך, במסלול. מדובר בעצם באותו מסלול, אלא שלפעמים הוא מוביל לילד, ולפעמים למשהו שהרבה יותר קשה לתפוס: לרׅיק, להעדר, לנקודת-גבול מסתורית בין תקווה לייאוש, לאֵבֶל על משהו שמעולם לא היה לך.

שמחה היא עבודה, מעיין, זוהי משימת חיינו. רבי נחמן מברסלב אומר שאדם צריך ממש להכריח את עצמו להיות שמח. כן, להכריח. לחשוב על זה, להתאמץ למצוא דרכים ושיטות, לנסות כל הזמן לייצר שמחה. זו עבודה קשה אבל הכרחית, ורבי נחמן מסביר למה: “רק על ידי השמחה יוכל להנהיג המוח כרצונו, ויוכל ליישב דעתו, כי שמחה היא עולם החירות“.

אדם יכול להגיע ליישוב הדעת, לריכוז ולאיזון, רק אם ינצח את העצבות, רק אם הדאגות והדחפים והתסכול שלו לא יובילו אותו, רק אם יפעל מתוך שמחה. ברגעים קשים אנחנו נוטים להתמקד במה שחסר, בלי להתייחס לכל מה שיש לנו. זה חשוב מאוד, כי הכרת תודה, הערכה ונקודת מבט חיובית יוצרות אנרגיה בריאה שממגנטת אליה שפע ומביאה אלינו דברים טובים. אם אנחנו מתבלבלים ומאבדים את הפרופורציה הנכונה בהסתכלות שלנו, אנחנו מאבדים את ההווה. החלומות לעתיד וההתעסקות במה שנמנע מאיתנו בעבר, גורמים לנו להחמיץ ולאבד את הכאן ועכשיו.

אנחנו לא התסריטאים של חיינו. נראה לנו שהדרך שלנו מלאה מהמורות ובורות, אבל יש בה גם נוף יפה ושבילים נוחים להליכה. גם כשיש לנו רגעים קשים, זה הזמן להזכיר לעצמנו כי הנפש והרגש שלי לא תלויים בגורמים חיצוניים. מה שבאמת קובע, נובע מבפנים, וזה דווקא בידינו. השמחה האמתית מגיעה מתוך בחירה ואפשר לעורר אותה בכוח המחשבה וההתבוננות על כל הטוב שכבר קיים בחיינו. יש לה את הפוטנציאל לשחרר אותנו מההתניות שאנחנו עושים בראש לגבי מתי ואיך נהיה שמחים. היכולת להיות שמח בלי קשר לנסיבות ולמצוא שמחה גם ברגעים של עצבות, היא היכולת להיות חופשי. אתה, יניב, הוא שבוחר על מה ואיך לחשוב. את, מעיין, היא זו שבוחרת על מה ואיך לחשוב, ובסופו של דבר, שניכם צובעים את התמונות שמופיעות על מסך חייכם. כשהאדם עצוב, השמחה האמיתית היא הדרך היחידה שלו לחזור ולהיות המוביל. לכן רבי נחמן קבע ש”מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד”. זו מלחמת החיים שלנו – כל רגע שבו אנחנו חוטפים שמחה ומחליטים להסתכל על העולם באופטימיות ובעין טובה הוא רגע קטן של ניצחון, רגע קטן של חירות.

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

2 סוגי שיכורים, הסובלים והמשקרים.

No Responses

הדואר בא!! יום חוויתי באות ד’ כאן בקייטנה.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
איך_להיות_בשמחה_גם_עם_בית_ריק_ללא_ילדים?

קפה בשניים | החופש לחשוב

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

לזכות ולישועה – מרימים את כבוד השבת ומכבדים את סעודה שלישית.

No Responses

מה מברכים על ‘מצה בריי’? ואיך מבטלים ברכת ‘המוציא’?

No Responses

סדנת וידאו להכנת אהיל יפני, בקלות ומחומרים זמינים.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

מכינים את המערכת החיסונית לקראת החורף!

No Responses

בלאגן בבית ואת רק רוצה לברוח? נסי את הטיפ הבא…

No Responses

מדוע אסר עלינו הבורא להבעיר אש בשבת?

No Responses

את רוצה שהוא יקנה לך מתנת יום הולדת?

No Responses

על תחפושות, שאלות, ותשובות מפתיעות במיוחד!

No Responses

מרק מכל מה שיש בבית. אהוב על ילדים ומבוגרים כאחד.

1

אזון המן בשרית ומפנקת. מנה ראשונה יפיפיה ופורימית במיוחד.

No Responses

מתכון מהיר ועשיר, ארזו את הפיתות עם ירקות ומטבלים וצאו לאכול בטבע!

No Responses

מה בין משקפי רנטגן לתחפושות?

No Responses

פסטה מעודנת ברוטב שונה ומעניין.

No Responses

מכירים מוצרים חדשים למטבח והפעם- עשבי התיבול.

No Responses

סינגל חדש באווירת הימים, מלא אמונה ותפילה לישועה.

No Responses

ממשיכים בסדנת איפור עצמי והפעם – בחירת מייקאפ.

No Responses

בואו נכין יחד עם הילדים משלוח מנות מתוק ויצירתי!

1

מתכון מהיר, מזין ובריא שכולם אוהבים לנשנש.

No Responses

היא עייפה, הוא בוכה, ואיפה הבעל בכל התמונה?

No Responses

שיר נוגע ומתפלל, על בת ישראל.

1

מרק שהוא ארוחה, קצת גיוון למרקים הרגילים…

No Responses

על אנדרלמוסיה חיובית ולמה היא מועילה?

No Responses

מחפשים ארוחה מהירה ומפנקת לחול המועד? כנסו.

No Responses

מחכה לגאולה? היא מגיעה לבקר אותך כל שבוע!

No Responses

טיפים מדהימים לניקיון לפסח ולכל השנה! אל תפספסו!

No Responses

מנה חגיגית ובריאה שמתאימה בדיוק לתקופת החגים.

No Responses

קישוט מקסים לבית מחומרים פשוטים וזולים!

1

כל הסודות לשימוש נכון במייקאפ לעור בוגר לאיפור מחמיא ומדויק.

No Responses

עוגת בראוניז לבנה וחגיגית במיוחד, בדיוק לג השבועות!

No Responses

אסתי ממש לא רוצה להביא את גילי לחתונה וחיים לחוץ מאמא…

No Responses

התובנה האוהבת המנחמת מסיפור עקידת יצחק.

1

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!