איך_להיות_בשמחה_גם_עם_בית_ריק_ללא_ילדים?

קפה בשניים | החופש לחשוב

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

קומת הגג בבניין של אסתי וחיים מחולקת ל-4 יחידות דיור קטנות וקומפקטיות. המעלה היחידה שלהן הוא הנוף הנשקף ממרום ששת הקומות של הבניין הישן. התחלופה שם גבוהה מאוד. בדרך כלל לא מאריכים יושבי היחידות  שֶבֶת. מיד עם הולדת התינוק הראשון הם נאלצים לעבור למקום אחר, מרווח יותר, שיכיל גם את האוצר החדש. שקועים בעצמם, לא יוצרים הזוגות הטריים קשר עם דיירי הבניין, ממלמלים שלום חטוף במעלית ולאחר תקופה נעלמים.

רק עם זוג אחד נוצר קשר. יניב גבוה ופניו מוארות, פאותיו ארוכות ומסולסלות, כיפה לבנה גדולה מאוזן לאוזן, מלא חיים ותוסס, מברך תמיד בשלום רועם כל  אחד מדיירי הבניין. מעיין, קטנה ורכה, חצאיותיה הרחבות נושקות לנעליה, ראשה צנוף במטפחות צבעוניות ואת ברכת השלום שלה בקושי יכלה אסתי לשמוע. חמש שנים הם מתגוררים שם בעליית הגג, ועדיין לא בורכו.

"אני לא יכולה יותר לחכות", בכתה מעיין ליניב ערב אחד, כשאחר לשוב מבית המדרש. "קשה לי כל כך האכזבה הזו מדי חודש. יש לי רגעים קשים שאני לא מוצאת כוחות יותר להתפלל, כי אני כועסת ועצובה. אני כבר לא יכולה לעלות במדרגות ולשמוע מכל דירה בכי של תינוק. אני לא רוצה לצאת החוצה לתלות כביסה ולראות בכל מקום ילדים צוחקים. איך אתה לא מתפרק? איך אתה ממשיך לחייך ולא לבכות כשאתה מלטף לחי של הילד של השכן שהתחתן שנתיים לפנינו?".

ההתמודדות עם מצב של עקרות, עם חוסר היכולת להגשים את החלום להקים משפחה גדולה, היא התמודדות קשה שהרבה עצב, תקוות שנכזבות ובדידות קשורים אליה. עקרות, בדיוק כהורות, כרוכה בזמן, בדרך, במסלול. מדובר בעצם באותו מסלול, אלא שלפעמים הוא מוביל לילד, ולפעמים למשהו שהרבה יותר קשה לתפוס: לרׅיק, להעדר, לנקודת-גבול מסתורית בין תקווה לייאוש, לאֵבֶל על משהו שמעולם לא היה לך.

שמחה היא עבודה, מעיין, זוהי משימת חיינו. רבי נחמן מברסלב אומר שאדם צריך ממש להכריח את עצמו להיות שמח. כן, להכריח. לחשוב על זה, להתאמץ למצוא דרכים ושיטות, לנסות כל הזמן לייצר שמחה. זו עבודה קשה אבל הכרחית, ורבי נחמן מסביר למה: "רק על ידי השמחה יוכל להנהיג המוח כרצונו, ויוכל ליישב דעתו, כי שמחה היא עולם החירות".

אדם יכול להגיע ליישוב הדעת, לריכוז ולאיזון, רק אם ינצח את העצבות, רק אם הדאגות והדחפים והתסכול שלו לא יובילו אותו, רק אם יפעל מתוך שמחה. ברגעים קשים אנחנו נוטים להתמקד במה שחסר, בלי להתייחס לכל מה שיש לנו. זה חשוב מאוד, כי הכרת תודה, הערכה ונקודת מבט חיובית יוצרות אנרגיה בריאה שממגנטת אליה שפע ומביאה אלינו דברים טובים. אם אנחנו מתבלבלים ומאבדים את הפרופורציה הנכונה בהסתכלות שלנו, אנחנו מאבדים את ההווה. החלומות לעתיד וההתעסקות במה שנמנע מאיתנו בעבר, גורמים לנו להחמיץ ולאבד את הכאן ועכשיו.

אנחנו לא התסריטאים של חיינו. נראה לנו שהדרך שלנו מלאה מהמורות ובורות, אבל יש בה גם נוף יפה ושבילים נוחים להליכה. גם כשיש לנו רגעים קשים, זה הזמן להזכיר לעצמנו כי הנפש והרגש שלי לא תלויים בגורמים חיצוניים. מה שבאמת קובע, נובע מבפנים, וזה דווקא בידינו. השמחה האמתית מגיעה מתוך בחירה ואפשר לעורר אותה בכוח המחשבה וההתבוננות על כל הטוב שכבר קיים בחיינו. יש לה את הפוטנציאל לשחרר אותנו מההתניות שאנחנו עושים בראש לגבי מתי ואיך נהיה שמחים. היכולת להיות שמח בלי קשר לנסיבות ולמצוא שמחה גם ברגעים של עצבות, היא היכולת להיות חופשי. אתה, יניב, הוא שבוחר על מה ואיך לחשוב. את, מעיין, היא זו שבוחרת על מה ואיך לחשוב, ובסופו של דבר, שניכם צובעים את התמונות שמופיעות על מסך חייכם. כשהאדם עצוב, השמחה האמיתית היא הדרך היחידה שלו לחזור ולהיות המוביל. לכן רבי נחמן קבע ש"מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד". זו מלחמת החיים שלנו – כל רגע שבו אנחנו חוטפים שמחה ומחליטים להסתכל על העולם באופטימיות ובעין טובה הוא רגע קטן של ניצחון, רגע קטן של חירות.

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מהי ברית אמיתית? על הקשר המדוייק שלנו עם בורא עולם.

No Responses

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

No Responses

פרשת המן שתיים מקרא ואחד תרגום, סגולה לפרנסה.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
איך_להיות_בשמחה_גם_עם_בית_ריק_ללא_ילדים?

קפה בשניים | החופש לחשוב

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

באמת מטריד את צלפחד, שכבר מת, חלק ונחלה בארץ הגשמית?

No Responses

קצת כושר אחרי כל הטיגונים, אבל בלי לקום מהכיסא…

1

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

אחרי שהבנו את מרכיבי תלוש המשכורת, נוכל להתקדם עמוק יותר…

No Responses

קל, מהיר וטעים: טורטיות שוקולד לפינוק מושלם!

No Responses

כדורי אורז מטוגנים ומלאים טעם. נצלו שאריות של אורז מאתמול…

No Responses

תוכניה לימות החנוכה – נר שישי.

No Responses

על עיזים עליזות ושיח פירות…

No Responses

מנה מהירה ובריאה שנותנת בוסט של כוח!

No Responses

על אהבה. את מי אני אוהב ולמה? משחק משפחתי חוויתי.

No Responses

אפרוחון חמוד שמשדרג כל ארוחה!

No Responses

יוזם ומקים האירגון העולמי "אש התורה", 15 שנה לפטירתו.

No Responses

כל הסיבות הנכונות לאכול אבוקדו, ודווקא עכשיו.

No Responses

דומה כאילו כל התורה כולה, זו שבכתב וזו שבעל פה, פונה אל הזוג הנשוי.

No Responses

סרטון חוסן קצר וחשוב לילדים.

1

מייקאובר למטבח ישן בלי להוציא הרבה כסף.

3

סידור פרחים חגיגי שמכינים לבד בבית לפאר את שולחן החג!

No Responses

הביטי במים. תחושי את זרימתם המתחדשת כל העת, את מרוצתם קדימה ששוטפת הכול.

No Responses

על מה הולך להיות כאן, למה זה חשוב ובונוס מתוק במיוחד…

No Responses

מא – ת, איך לארגן ערב לביבות כמו שצריך.

No Responses

יענקי מאוכזב מהעבודה החדשה של גיטה, זוגיות או עבודה?

1

שיר ימים נוראים מרגש לקראת ראש השנה.

No Responses

מרק עשיר ומנחם. ארוחה שלמה בצלחת אחת.

No Responses

בואי ללמוד איך להתאפר לבד בצורה מקצועית ומחמיאה!

3

החופש כבר כאן ומחפשים תעסוקה לילדים? מגוון יצירות כאן בפנים.

No Responses

רוצה לצלם את הילדים תמונות מקצועיות במצלמה ביתית?

No Responses

תאורה היא משחק של קסם והיא ואחד מהדברים החשובים ביותר בעיצוב ובתכנון חלל.

No Responses

האם יום כיפור הוא יום מפחיד או יום מרגיע?

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!