זוגיות_אחרי_לידה_של_ילד

קפה בשניים | מזל טוב, אב נולד.

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

היא עייפה, הוא בוכה, ואיפה הבעל בכל התמונה?

החוט המשולש

הכול עבר בשלום, בקלות ובמהירות, ברוך השם, ונחמי לא הבינה על מה היו כל הסיפורים המבעיתים ששמעה מסביבה כל אותם חודשים ארוכים של ציפייה. הימים בבית החולים היו רצף של ביקורים, פינוקים, ממתקים ומתנות. הרך הנולד הוא בן ראשון לנחמי ואלי הבכורים. אחיין, נכד ונין ראשון לשורה של הורים, סבים וסבתות, דודים ודודות. מבית החולים הגיעה נחמי ישר לבית הוריה. לברית הגיעה כאורחת. אמה דאגה לבגד לה ולעולל ואפילו לפאתה המסורקת. דניאל היה תינוק נוח שינק היטב וישן היטב לא פחות. כל שעשתה היה לישון, לאכול (הרבה, טעים ומפנק) להניק, לישון, לאכול (הרבה, טעים ומפנק) להניק וחוזר חלילה. אמה נהנתה לרחוץ אותו באמבטיה, ואחיה ואחיותיה המשתוקקים עמדו וציפו לזכות לערסל את הגוזל הרך, ואלי? אלי חווה את האושר הגדול כצופה מהצד.

כשעברו ארבעה שבועות, אלי אמר שהגיע הזמן לחזור הביתה. נחמי אמרה שוודאי ונכון ואיזה יופי. אלי ואביה העמיסו את העגלה היוקרתית (סבא וסבתא של נחמי) ואת כל הציוד החדש (אמו וסבתו של אלי רוקנו את כל החנויות לממכר מוצרי תינוקות) והם חזרו הביתה, מאושרים ומצוידים גם בקופסאות עמוסות במזון להקפאה. הם חזרו הביתה להיות אבא ואמא באמת.

אבל אז כבר לא היה הכול פשוט כל כך, וגם לא כל כך יופי.

התינוק הקסום שישן היטב עד כה, הפסיק לישון היטב. הוא לא הפסיק לבכות, ונחמי לא ישנה ברצף יותר משעתיים וחצי. אלי היה מוצא אותה בערב לבושה עדיין בכתונת לילה, כשהקן שלהם זרוע בכוסות קפה שהתקרר. אלי שלמד יום שלם בכולל מרוחק, יצא מדי בוקר וחזר הביתה בשמונה בערב, עייף, רעב ומותש, ולהפתעתו פגש גם אותה עייפה ומותשת אחרי יום ארוך שעבר גם עליה. הוא לא הבין מדוע אין אוכל מוכן על השולחן, אין חולצה מגוהצת בבוקר ואין גרביים מגולגלים למשעי בסלסלה. הוא לא הבין מדוע היא חסרת סבלנות, עייפה או מתלוננת שלא הספיקה לעשות כלום. הרי היא לא יצאה מהבית כל היום, היא בחופשת לידה.

הוא לא יודע שהיא כל היום החליפה חיתולים, הניקה, ניסתה להרגיע, נדנדה כדי שיירדם, שוב החליפה חיתול ושוב הניקה ונדנדה. ואיך ידע? היא עסוקה כל כך, ובכל פעם שהוא פוגש אותה היא לפני ואחרי וכמעט תמיד באמצע, וכשהוא מבקש להרים או להרדים, היא אומרת "תיזהר, תחזיק את הראש, תעשה לו כך ולא כך וגם לא אחרת ולא כדאי ותיזהר". וכשמתחילים לדבר, האוצר מיילל ושוב צריך לאכול, ושוב הוא פולט וצריך להחליף חיתול וגם בגד. והוא מחכה במטבח, כי לתינוק מפריע כשמדברים לו מעל הראש. אז הוא מחכה בסבלנות, והאוכל מתקרר, ואז הוא מגלה שנחמי נרדמה, ושוב אלי מרגיש מאושר אבל קצת לא שייך, צופה מהצד.

לא נעים להודות, אבל אבות הם ללא ספק הצד המקופח של התהליך המופלא הזה. בחודשי הציפייה זכית, נחמי, לכל תשומת הלב. כולם דאגו לך, פינקו אותך ותמכו בך, ולאחר הלידה כל תשומת הלב עברה לדניאל. איפה בדיוק משתלב אלי, האב הטרי? איש לא שאל אותו איך הוא מרגיש עם השינוי שמתחולל בבית, אף שגם עליו עברו דברים וגם לו המצב החדש אינו פשוט לעיכול.

לידה מפירה את האיזון במערכת הזוגית. המעבר מחוסר ילדים להורות הוא חד, דרסטי ומטלטל.

כל לידה, לא משנה כמה אחים יש לתינוק החדש, ובמיוחד כאשר זהו הילד הראשון – משנה את כל מה שהיה עד היום. הורות היא מערכת יחסים משולשת שיש לבנות מן היסוד, אך מאחר שאתם חסרי ניסיון, יהיה קשה לצפות כיצד תתנהל ואילו משברים והפתעות היא מזמנת. נדרש זמן כדי למצוא את האיזון החדש שנכון לכם, וגם הרבה חכמה ומודעות שלך, נחמי. שלא במתכוון, לפעמים התינוק החדש שנמצא במרכז, וההנקה, העייפות שלך, הטיטולים והגזים – דוחקים את אלי קצת הצידה.

שלא במתכוון, ההשקעה הרבה בתינוק קצת פוגעת בו רגשית.

דווקא עכשיו הזמן להשקיע בזוגיות. נכון, אחרי הלידה בקושי יש לך זמן לאכול, לישון או להתקלח, אבל דווקא עכשיו חשוב שתשקיעו קצת זמן בזוגיות שלכם ותחזקו את החיבור ביניכם. זה כנראה לא יקרה מעצמו. דברו אחת עם השני, שתפו אחד את השנייה במה שעובר עליכם. תנו מקום לרגשות השונים. כרגע בבית זה קשה? הזמיני בייביסיטר טובה ואמינה (גם סבתא או דודה באות בחשבון) ותשריינו ביומן זמן רק של שניכם. כזה שבו שיוצאים מהבית, מתלבשים יפה ויכולים להקשיב זה לזה בנחת כמו פעם, לפני השינוי הגדול.

שתפי את אלי בטיפול בתינוק. אלי הוא לא העוזר בעת צרה, אלא האבא של דניאל. אל תחסכי או תמנעי ממנו את השותפות הזו. אל תשכחי, אבל מלבד הנקה אלי יכול לעשות הכול: הוא יכול לחתל, לקלח, לטייל, להשכיב לישון, לשחק ולהרגיע. לכן, אם את רוצה שגם אלי יהווה חלק דומיננטי בחייו של התינוק שלכם, למדי אותו את הדברים ממש כמו שאת למדת.

מדי פעם הכיני מנת חלב (או תחליף חלב) ותני לאלי לקום להאכלת הלילה. אפשרי לו לתת לך לישון לילה אחד רצוף. שם, בלילה, ירקמו החוטים העדינים של אב ובן. שם יתהווה החיבור הרגשי של אלי אל התינוק וכך הוא ירגיש שותף אמיתי.

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

על רעינות ליצירות שוברות שיגרה, פיתוח מוטוריקה והתנסות חושית.

No Responses

שולחן השבת המושלם מהחלום מתפוגג לי במהירות מסחררת ונגנז לשבת אחרת

No Responses

תוכניה לימות החנוכה – נר שני.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
זוגיות_אחרי_לידה_של_ילד

קפה בשניים | מזל טוב, אב נולד.

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

היא עייפה, הוא בוכה, ואיפה הבעל בכל התמונה?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מדריך מהיר לשחרור רגשות במיוחד לתקופה הזאת.

No Responses

מה עושים היום? משחקים ופעילויות באות ח', איזה כיף!

No Responses

טבלה מסכמת של כל המידע הנחוץ על חדרי הלידה בארץ.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

איך קשורים המרגלים – ליומיום השוטף שלנו? ומי אוכלת את מי?

No Responses

מחפשת ארוחה לערב פסח שתכיל הכל במנה אחת? כנסי.

No Responses

קרטון? זכוכית? אולי דווקא חרסינה?

1

עוגה מהירה שמכינים בתבנית ענקית וסגרנו פינה לשבת.

1

אחד הדברים החשובים ביותר בחלל זה הצבע. בואי ללמוד איך בוחרים צבע לבית.

No Responses

היא מכסחת אותך. דגשים שצריך לבדוק לפני שיוצאים לכאסח.

No Responses

כרטיס ברכה מתוק ולא מסובך בהכנה ביתית ומהנה!

1

מלמדים את הילדים שפה רגשית – והפעם על אמפתיה.

1

אוהבת ליצור? סדנה במיוחד בשבילך, קצת הרפיה וחדוות יצירה.

No Responses

האם אנו חיים אותם או מפספסים את החיים עצמם במחשבות ובגעגוע לעבר, או בדאגה וכמיהה לעתיד?

No Responses

אחת העוגות המוצלחות ביותר, תטעמו ותבינו על מה מדובר…

4

היום, ערב ראש חודש סיון, אל תפספסו את הסגולה המיוחדת.

No Responses

מנה עיקרית חמה ומנחמת לסעודת ליל שבת.

No Responses

עם ישראל זקוק לישועות והשבת היא מקור הברכה! הצטרפי אלינו!

No Responses

צלחות, מגשים, כלים מכלים שונים, רעיונות למתנות לגננות.

No Responses

קצת כושר אחרי כל הטיגונים, אבל בלי לקום מהכיסא…

1

סגולה לפרנסה מרבי מנחם מנדל מרימנוב, היום!

No Responses

מתרעננים ומתמלאים באנרגיה, נצלו את עונת הדובדבנים.

No Responses

תפוחים, דבש וקצת השקעה והרי לך קינוח טעים ובריא!

No Responses

בואי, נגיש לו באמת כתר מלוכה!

No Responses

על מה מסופר בפרשה? הצצה מהירה על פרשת השבוע.

No Responses

אוספים זכויות!! שבת היא מלזעוק וישועה קרובה לבוא! הצטרפי גם.

1

משחק טריוויה לפרשת בראשית זמין להורדה!

No Responses

תוכניה לימות החנוכה – נר רביעי.

No Responses

הארוחה האהובה ביותר על ילדים! נסו לשתף אותם בהכנה.

No Responses

להפרשת חלה ולתוספת זכויות – מתכון לחלות והדרכת קליעה.

No Responses

אבל אי אפש, מה יגידו עלי? פרק נוסף מיומנה של רווקה.

1

טיפים מדהימים לניקיון לפסח ולכל השנה! אל תפספסו!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!