הדרגה_להתרגל_לאט_לאט_

מרחב מוגן פרק ה’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית.

לא להפחיד, ואיך ההדרגה מטשטשת את הגבולות?

ובו יסופר מהי מילת המפתח בחינוך למוגנות.

בפרק ב’ הסברתי שלא נכון להבהיל את הילדים ולהפחיד אותם, וקיבלתי כמה תגובות כועסות ולא מבינות.

כתבתי שלהזהיר את הילדים מפני הפגיעה עצמה, זה מפחיד מאוד וגם לא מספיק יעיל. גם ילד שקיבל פירוט מדויק וגרפי של הדברים האיומים שאותו פוגע פוטנציאלי יכול לחולל בגופו – לא יהיה מוגן יותר.

למה הוא לא יהיה מוגן יותר? בגלל האופן שבו מתרחשת הפגיעה.

אנחנו מדמיינות פגיעה כמשהו שקורה בבת אחת, באופן ברור וקל לזיהוי. אבל האמת העצובה היא שלא זה האופן שבו מתרחשת פגיעה.

זוכרות איך נכנסנו לבריכה קרה כשהיינו ילדות קטנות?

תחילה הכנסנו רגל אחת, ואז עוד אחת, ולאט לאט ירדנו עוד מדרגה ועוד מדרגה עד שהגוף התרגל והמים היו נעימים לנו, ושחינו בהם בכיף.

מכירות את מיץ פטל, הארנב הביישן, שלא רצה לצאת מהבית, שלא יכירו אותו? אז הוא יצא ככה:

“ואז, נפתחה הדלת

והם ראו רגל לבנה

ועוד רגל לבנה

שתי אוזניים לבנות ארוכות

גוף לבן וקטן.

הם עמדו בשקט בשקט ולא צעקו.

והנה, סוף סוף, מיץ פטל הארנב”.

הדרגה היא לא דבר רע במהותו. היא תהליך ניטרלי שמאפשר לנו הסתגלות. כמו חינוך הדרגתי לשמירת הפרדה בין ארוחה בשרית וחלבית, או ימי התרגלות למעון. כאשר ההדרגה מגויסת כדי להרגיל אותנו ואת ילדינו לדבר רע ומזיק – היא כלי משחית נורא ואיום.

הדרגה לא מאפשרת לזהות, וזיהוי הוא מיומנות חשובה במיוחד בנושא של מוגנות.

פגיעה לא מתחילה בדברים האיומים והנוראים. היא מתחילה בקטנה, בטשטוש גבולות הדרגתי. היא מתחילה בשאלה חודרנית, בהזזה של גבול. ממשיכה ביצירת שגרה משותפת עם הילד, בעוד מעשה ועוד מעשה שאינם מותאמים, מתוחזקת על ידי שכנועים שמה שקורה הוא טוב וכשר וישר ונכון, ואסור לגלות לאף אחד. ואז מגיעה הפגיעה הפיזית.

זה לא תהליך שלוקח הרבה זמן, בהכרח, אבל זה תהליך שעובד בהדרגה. את ההדרגה חשוב שנלמד את ילדינו לזהות, ועל הגבולות האלה חשוב מאוד שנלמד את ילדינו לשמור.

ושישמור, אותם ואותנו, אלוקים.

לפוסט הקודם לפוסט הבא

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

רוצה לצלם את הילדים תמונות מקצועיות במצלמה ביתית?

No Responses

על מה הולך להיות כאן, למה זה חשוב ובונוס מתוק במיוחד…

No Responses

סיכום הזום ‘נפגשות’ בשיתוף מאוחדת / חלק 1 מתוך 2

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
הדרגה_להתרגל_לאט_לאט_

מרחב מוגן פרק ה’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית.

לא להפחיד, ואיך ההדרגה מטשטשת את הגבולות?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

התוכנית האולטימטיבית לערבי לביבות, חידון טריוויה לכל המשפחה.

No Responses

בואי ללמוד איך להשתמש במוזיקה בצורה יעילה לתקופה.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

אם הוא רק היה עוצר דקה לפני שדיבר…

No Responses

כל הסיבות הנכונות לאכול אבוקדו, ודווקא עכשיו.

No Responses

סלט שהוא חובה עם המצה! בריא ואביבי.

No Responses

לחמניות קלות הכנה וטעימות במיוחד, לגיוון ארוחת הבוקר או הערב.

1

מה עושים בזמן הזה? ולמה חשוב להתחיל לזוז?

No Responses

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

No Responses

גם את השארת את ניקיון אביב לאחרי הפסח? קדימה!

No Responses

יצירת DIY מקסימה ושימושית, מחומרים זמינים ומתאימה לנערות.

2

מהו פחד ומהי חרדה, ולמה כל כך חשוב לזהות אותם?

No Responses

מה מברכים על ‘מצה בריי’? ואיך מבטלים ברכת ‘המוציא’?

No Responses

החורף מגיע ואיתו הדכדוך, שמצטרף לדכדוך שכבר קיים אצל כולנו…

1

תוספת עדינה וחגיגית במיוחד

No Responses

מחפשת תעסוקה נחמדה ופורימית עם הילדים?

No Responses

אפרוחון חמוד שמשדרג כל ארוחה!

No Responses

חיים מנחית הודעות ואסתי מתקוממת, מי מחליט ‘מי מחליט’?

1

לצלוח נכון את התקופה גם מבחינה תזונתית.

No Responses

מנה עיקרית מהירת הכנה ועם זאת טעימה במיוחד.

No Responses

תוכניה לימות החנוכה – נר רביעי.

No Responses

בראוניז מהירים ועשירים למשלוח מנות שוקולדי במיוחד!

No Responses

בואי ללמוד איך להתאפר לבד בצורה מקצועית ומחמיאה!

3

לא עוד ‘אסור’ ו-‘אין’ מהיום: ‘שפע’ ו’יש’. תודעת שפע בתזונה.

No Responses

שיר אלולי נוגע

No Responses

גבינת שמנת היא מוצר יקר, אך כשמכינים אותה בבית מתקבלת גבינה טרייה בעלות מינימלית ובקלי קלות.

4

מה זה באמת שמחה? מסע קצר ומרתק במקורות שלנו.

No Responses

היא מכסחת אותך. דגשים שצריך לבדוק לפני שיוצאים לכאסח.

No Responses

מרק שהוא ארוחה מלאת חלבונים וטעימה במיוחד.

No Responses

בדרך למבצע נוסף להתנהגות טובה? תחשבי פעמיים.

3

מה בין עשיו – כאן ועכשיו, ליעקב- אתנהלה לאיטי.

No Responses

הארוחה האולטימטיבית לערב פסח שתיתן לך מלא מלא כוח!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!