מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

אמנם פורים עבר, אך הפוסט הזה אקטואלי לכל יום מימות השנה.

קרה לך פעם שהילד שלך התנהג בצורה ’מוזרה’? (ההגדרה הזו פתוחה לפרשנות. מהי התנהגות מוזרה או זרה בהתייחס לילד/ה שלך?)

אני בטוחה שהתשובה היא כן.

ניקח לדוגמא מצב שבו ילד חוזר כעוס מהלימודים. ואז – או שאת יודעת מה קרה ומה הכעיס אותו (גם אם הוא לא סיפר. טריק סודי של אמא ;-), או שאת מנחשת, או שאין לך מושג…

ומה קורה אם הילד עצמו לא יודע למה הוא כועס? או שזה בכלל לא כעס, אלא רגש בתחפושת?

 

אז מה בתוכנית?

מסירים את המסכה מרגשות מחופשים.

*רגש בתחפושת הוא רגש שמסיבה עלומה מקבל ביטוי בהתנהגות ‘אחרת’. תחשבי למשל על ילדה שעונה “לא יודעת”, כשהיא בעצם מתכוונת לומר “אני מתביישת לענות”.

זה פחות או יותר המצב עם רגש בתחפושת: נכון שהוא טורק את הדלת וצועק, אבל אולי הוא לא כועס אלא חווה עלבון (או אפילו רעב).

 

מה צריך להכין מראש?

דף וצבעים.

דרך חביבה, צבעונית ו’עוקפת מחסומים’ לברר עם ילדים איזה רגש או תחושה נמצאים מאחורי המסכה של ההתנהגות:

במרכז הדף מציירים ענן צבעוני ורושמים בתוכו את הרגש או ההתנהגות – מה שגלוי, ידוע ובלתי ניתן לפספוס.

מסביב לענן המרכזי מציירים עוד עננים, כל אחד בצבע אחר. מעלים יחד עם הילד רעיונות לרגשות או לתחושות שעלולים להסתתר מאחור, ורושמים כל אחד מהרעיונות בענן נפרד.רגשות_בתחפושת_איך_מזהים_מה_הילד_באמת_מרגיש?

עכשיו נשאר לבחור מהו הענן המתאר את המצב הנוכחי.

ברגע שהסרנו את התחפושת – יהיה לנו קל יותר להתייחס לרגש, להכיל אותו ובסופו של דבר להצליח לווסת אותו בצורה נכונה.

ניתן להכין לוחות כאלו למצבים שכיחים ולהשתמש בהם בעת הצורך.

 

מה הרווחנו?

כלי עזר חשוב במיוחד, ולא רק לפורים. והעיקר שנהנינו יחד!

 

 

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

בדרך למבצע נוסף להתנהגות טובה? תחשבי פעמיים.

3

סדנת קווילינג ברורה ופשוטה, לכל חובבות היצירה.

No Responses

מבחר מתכונים שמתאימים לילדים, אוכל טעים ותעסוקה מצויינת.

4

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
מה_הרגש_שמתחבא_מאחורי_ההתנהגות_הזו?

רגשות בתחפושת

מאת: שירה לוי

הילד טורק דלת בתסכול? בואי נראה מה הוא מרגיש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

על תגובות רגשיות ספונטניות ותגובות רגשיות שקולות.

No Responses

לא איש זר, ולא פחדים והפחדות. בואי נדבר על זה בשפה אחרת.

1

לזכות עמ”י ולגאולה בקרוב – ממשיכים בכבוד סעודה שלישית.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

קחי כמה רגעים של טיפוח ופינוק לעצמך-ממוצרים שיש לך בבית!

No Responses

מה אוכלים אצלכם בסעודה שלישית? נסי את המתכון הבא.

No Responses

תוכניה לימות החנוכה – נר שישי.

No Responses

מתכונים מהירים לסימני ראש השנה.

2

הארוחה האהובה ביותר על ילדים! נסו לשתף אותם בהכנה.

No Responses

קבלי על עצמך קבלות אמיתיות לקראת השנה החדשה…

No Responses

מנה מהירה ובריאה שנותנת בוסט של כוח!

No Responses

כיף של מתכון! מכפילים את כמות הירקות, ונהנים כפליים.

No Responses

על מה את בוחרת לדבר אחרי מפגש משפחתי? מעורר מחשבה.

No Responses

רוצה להכניס פעילות גופנית לשיגרת החיים שלך? כל הסיבות כאן.

1

מחפשים תעסוקה לילדים? רעיון למשחק ויצירה מהנים!

No Responses

רצה יעקב לגלות את הקץ – ונסתלקה ממנו הנבואה.

No Responses

אוסף רעיונות קצרים ומהנים לתעסוקה משפחתית.

No Responses

מנה חגיגית ובריאה שמתאימה בדיוק לתקופת החגים.

No Responses

מחפשים המלצה על מקום יפה ליציאה שקטה? כל ההמלצות כאן בפנים.

No Responses

אוספים זכויות!! שבת היא מלזעוק וישועה קרובה לבוא! הצטרפי גם.

1

סינגל קליפ חדש ומרגש.

No Responses

מחפשים מה להכין לערב הצום? המתכון המומלץ: משביע וקליל, רק תדליקו מזגן.

No Responses

משהו, החלק הנשי הזה שאוהב יופי וטעם, התעורר בי. פתאום רציתי שהסלון שלי יהיה באמת יפה ושהמטבח שלי יהיה מעוצב עד הקצה.

No Responses

ריבית דריבית – הדרך שלכם להרוויח מהפנסיה…

No Responses

הרוכסן נתקע? הנה דרך לשחרר אותו

3

משעמם לי? לא עוד!! הורידו עכשיו שעות של תעסוקה.

No Responses

מנה חגיגית במיוחד, הכנה מעט מורכבת עם תוצאה מושלמת!

No Responses

את לובשת מסכה, ציפי, כמו שכולנו לובשים במידה כזו או אחרת. על מסכות בחיינו.

No Responses

מרים אפללו במילים פשוטות על ‘מעביר על מידותיו’

3

מוסיפים זכויות, מכבדים את סעודה שלישית גם השבוע!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!