לא קיימת נוסחת פלא להכנות רגועות לשבת. יש רק דרך אחת, והיא – התארגנות מראש.

שבת לא נוחתת עלינו בהפתעה ולכן אפשר ורצוי להתכונן אליה בנחת לאורך כל השבוע.

מוגשת לפניכן הצעה לחלוקת המשימות לכל ימות השבוע. מובן שכל אחת תשנה ותסדר את המשימות לפי מה שנוח ומתאים לה. העיקר להיות מאורגנת מראש.

מוצאי שבת:

לכבס את המפות ואת בגדי השבת.

לחתוך נייר כסף ונייר מגבת לשבת הבאה.

יום ראשון:

לגהץ מפות ובגדי שבת.

יום שני:

לטגן כמות גדולה של בצלים לבישולים של שבת.

יום שלישי:

לערוך קניות לשבת.

יום רביעי:

להכין קינוחים/עוגות/חלות ולהקפיא.

לנקות את הבית.

חמישי:

לערוך שולחן שבת.

לבשל – דגים, מנה עיקרית, תוספות, סלטים מבושלים.

שישי:

לבשל טשולנט.

לסדר את הבית.

לצאת לטייל.

טיפים נוספים שיעשו לך סדר בהכנות לשבת:

1. ביום חמישי בערב, אחרי שהילדים הולכים לישון, פרסי על השולחן מפה לבנה וערכי אותו בכלים נאים לכבוד שבת. הדליקי מוזיקה שתעשה לך מצב רוח והתחילי לעבוד. כאשר השולחן ערוך נוצרת אווירה חגיגית של שבת והמוטיבציה גוברת.
2. בבוקר יום שישי בדקי באיזו שעה נכנסת שבת. התארגני כאילו שבת נכנסת רבע שעה קודם לכן. כך תגיעי להדלקת נרות בזמן ואפילו יהיה לך זמן לשתות כוס קפה בנחת.
3. הכיני בכל שבוע כמות גדולה של סלט אחד מבושל והקפיאי בקופסאות קטנות. כך תוכלי לפני שבת לשלוף קופסה מהמקפיא ולהתענג בשבת על מגוון סלטים.
4. אחת מהקוראות כתבה לנו את המשפט הבא: "פחות עוגה, פחות סלט – יותר שלווה לכבוד שבת". עדיף להפחית מעט בהכנות ולהגיע לשבת בצורה נינוחה. בדקי עם עצמך ועם בני הבית איזה מחיר אתם מוכנים לשלם כדי להכניס את השבת ברוגע והיצמדי להחלטה שלכם.
5. בכל פעולה שאת עושה אמרי בכוונה "לכבוד שבת קודש".
6. הכיני רשימה של כל המשימות שאת צריכה להספיק לפני שבת ותלי אותה על המקרר. בכל פעם שתסיימי משימה מתחי עליה קו. כך תוכלי לעקוב אחר ההתקדמות שלך, לבדוק מה עוד נותר לבצע ולהתמלא בסיפוק ממה שכבר עשית.
7. כתוב בהלכה שיש לאפות חלות בבית לכבוד שבת, הן מצד מצוות הפרשת חלה והן מצד כבוד השבת. בימינו יש במאפיות חלות משובחות ולכן מצד כבוד שבת אין עדיפות לאפות בבית דווקא. ותרי על הכנת מאכלים שאת יכולה לקנות. החלות בחנות מצוינות וטריות. גם סלטים טובים אפשר לקנות.
8. אם את אוהבת רק אוכל טרי תוכלי להכין ביום חמישי את האוכל בתבניות או בסירים ולאחסן במקרר. ביום שישי תצטרכי רק להכניס לתנור או לבשל על הגז. כך תחסכי את הלכלוך והבלגן ביום שישי והאוכל יהיה טרי-טרי.
9. לרובנו יום שישי הוא יום החופש היחיד בשבוע. נצלי אותו לטיול עם הבעל או עם חברה, להשלמת קניות ולמנוחה.
10. אם יש לך ילדים גדולים, הטילי עליהם משימות. ערכי טבלה ורשמי בה מה המשימה של כל ילד לקראת שבת. כל ילד שמבצע את המשימה שלו, יסמן 'וי' ליד שמו בטבלה. כך תוכלי לראות במהלך השבוע היכן את עומדת ביחס לשבת.

שבת שלום!