הדרגה_להתרגל_לאט_לאט_

מרחב מוגן פרק ה’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית.

לא להפחיד, ואיך ההדרגה מטשטשת את הגבולות?

ובו יסופר מהי מילת המפתח בחינוך למוגנות.

בפרק ב’ הסברתי שלא נכון להבהיל את הילדים ולהפחיד אותם, וקיבלתי כמה תגובות כועסות ולא מבינות.

כתבתי שלהזהיר את הילדים מפני הפגיעה עצמה, זה מפחיד מאוד וגם לא מספיק יעיל. גם ילד שקיבל פירוט מדויק וגרפי של הדברים האיומים שאותו פוגע פוטנציאלי יכול לחולל בגופו – לא יהיה מוגן יותר.

למה הוא לא יהיה מוגן יותר? בגלל האופן שבו מתרחשת הפגיעה.

אנחנו מדמיינות פגיעה כמשהו שקורה בבת אחת, באופן ברור וקל לזיהוי. אבל האמת העצובה היא שלא זה האופן שבו מתרחשת פגיעה.

זוכרות איך נכנסנו לבריכה קרה כשהיינו ילדות קטנות?

תחילה הכנסנו רגל אחת, ואז עוד אחת, ולאט לאט ירדנו עוד מדרגה ועוד מדרגה עד שהגוף התרגל והמים היו נעימים לנו, ושחינו בהם בכיף.

מכירות את מיץ פטל, הארנב הביישן, שלא רצה לצאת מהבית, שלא יכירו אותו? אז הוא יצא ככה:

“ואז, נפתחה הדלת

והם ראו רגל לבנה

ועוד רגל לבנה

שתי אוזניים לבנות ארוכות

גוף לבן וקטן.

הם עמדו בשקט בשקט ולא צעקו.

והנה, סוף סוף, מיץ פטל הארנב”.

הדרגה היא לא דבר רע במהותו. היא תהליך ניטרלי שמאפשר לנו הסתגלות. כמו חינוך הדרגתי לשמירת הפרדה בין ארוחה בשרית וחלבית, או ימי התרגלות למעון. כאשר ההדרגה מגויסת כדי להרגיל אותנו ואת ילדינו לדבר רע ומזיק – היא כלי משחית נורא ואיום.

הדרגה לא מאפשרת לזהות, וזיהוי הוא מיומנות חשובה במיוחד בנושא של מוגנות.

פגיעה לא מתחילה בדברים האיומים והנוראים. היא מתחילה בקטנה, בטשטוש גבולות הדרגתי. היא מתחילה בשאלה חודרנית, בהזזה של גבול. ממשיכה ביצירת שגרה משותפת עם הילד, בעוד מעשה ועוד מעשה שאינם מותאמים, מתוחזקת על ידי שכנועים שמה שקורה הוא טוב וכשר וישר ונכון, ואסור לגלות לאף אחד. ואז מגיעה הפגיעה הפיזית.

זה לא תהליך שלוקח הרבה זמן, בהכרח, אבל זה תהליך שעובד בהדרגה. את ההדרגה חשוב שנלמד את ילדינו לזהות, ועל הגבולות האלה חשוב מאוד שנלמד את ילדינו לשמור.

ושישמור, אותם ואותנו, אלוקים.

לפוסט הקודם לפוסט הבא

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

איך נאפר את הילדים לפורים בלי להציק ושלא ימרח, והעיקר- שיראה יפה?

No Responses

רוצה להכניס פעילות גופנית לשיגרת החיים שלך? כל הסיבות כאן.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
הדרגה_להתרגל_לאט_לאט_

מרחב מוגן פרק ה’

מאת: שרי ברלינסקי, פסיכולוגית בהתמחות קלינית.

לא להפחיד, ואיך ההדרגה מטשטשת את הגבולות?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

סיכום הזום ‘נפגשות’ בשיתוף מאוחדת / חלק 1 מתוך 2

No Responses

זמן איכות בערב החג? כן! ובלי תוספת מאמץ!

No Responses

מדריך מהיר לשחרור רגשות במיוחד לתקופה הזאת.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

מנה חגיגית במיוחד בהכנה פשוטה ובטעם נפלא.

No Responses

בואו להכיר מוצרים חדשים להכניס למזווה שלכם, והפעם-תבלין פילדלפיה!

No Responses

טעים להכיר תבלין חדש! והשבוע – הזנגוויל.

No Responses

מתכון מהיר, מזין ובריא שכולם אוהבים לנשנש.

No Responses

ארוחה מושקעת או גיוון למנה עיקרית בליל שבת. טעים.

No Responses

מדריך מהיר לשחרור רגשות במיוחד לתקופה הזאת.

No Responses

הביטי במים. תחושי את זרימתם המתחדשת כל העת, את מרוצתם קדימה ששוטפת הכול.

No Responses

זמני צאת הצום תשפ”ד ברחבי הארץ

No Responses

חציל חגיגי עם טחינה בטעם מופלא. הסוד – בפנים…

No Responses

מה כוללת מצוות התשובה?

No Responses

על שפה רגשית ואיך בפועל מפתחים אותה?

No Responses

איך מניחים בפועל הצללות, שיראה יפה ומקצועי? המדריך המלא.

No Responses

שעות של חוויה והנאה לכל המשפחה!

7

על מה ממלא אותי ומה ממלא אחרים, כוח הדיבור והמילים.

No Responses

למי תתני מחמאה, לזאתי שמרעישה? נקודה למחשבה.

No Responses

ה-עוגה המנצחת, בזכות מרכיב סודי במיוחד!

No Responses

גלידת דבש ואגסים ביין הם חיבור מושלם, תעיד המנה הבאה.

1

מרגישה שאת עדיין כבדה מהחג? ניקוי רעלים, כן או לא?

No Responses

חלק 1 מתוך 2 בנושא הסופר קריטי – הסומק!

No Responses

אזון המן בשרית ומפנקת. מנה ראשונה יפיפיה ופורימית במיוחד.

No Responses

מנוחה? אני? אני ישנה בלילה (…), זה לא מספיק?

2

מחנה בני תורה בביצוע ‘שירושיר’ להמנון התנועה.

No Responses

הדרכה בוידאו לקיפול מפית בצורת סביבון.

No Responses

והשבוע – אחריות, איך היא מתנהגת?

No Responses

סינגל חדש ומלא תפילה של משה פלד.

No Responses

מדריך חשוב לפני חנוכה – על עמידה נכונה במטבח.

No Responses

בואו נצא למסע קסום, ונכין יחד אוזני המן טעימות במיוחד.

No Responses

סידור פרחים חגיגי שמכינים לבד בבית לפאר את שולחן החג!

No Responses

שייק מרענן בטעם מתקתק שמומלץ לאמץ לפתיחת כל בוקר!

No Responses

איך יודעים אם מברכים על המאכל מזונות? הדרכה חשובה.

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!