קניש_בורקס_בריא_לסעודה_שלישית

פרוייקט סעודה שלישית – שבוע ראשון

מאת: מיכל פוזנר

פרויקט מכבדים את סעודה שלישית שנה שניה יוצא לדרך!

זכות כבוד השבת מוקדשת להשבת החטופים, להצלחת החלימה, לרפואת הפצועים ולשיבה לשלום של החיילים.

 

הקיץ כבר כאן, מה שמקל על עניין הכבוד לסעודה הפחות מכובדת – סעודה שלישית.

סעודה שלישית היא כנגד שבת שלעתיד לבוא, וכנגדו ניצל ממלחמת גוג ומגוג, דאותם שבע שנים של גוג הן פרטגמיא של צדיקים לעתיד לבוא (ויק"ר פרק יא ס' ב, ב"י רצא ב).
סעודה שלישית נקרא רעוא דרעוין – רצון הרצונות (זוה"ק יתרו פח, ב).
והטעם: לפי שהבריאה היתה בששה ימים, התחלת הבריאה אור ליום ראשון, שהוא מוצאי שבת, והנה קודם הבריאה עלה במחשבה לברוא את העולם להיטיב לנבראיו ולכן הזמן שקודם לליל א' הוא זמן ועת רצון כמו בהתחלת הבריאה אז עלה ברצונו (בני יששכר מאמרי השבתות מאמר ח אות א עיין שם ביאור לפי זה טעם אמירת פסוק "ואני תפילתי" במנחה) דהיינו שבכל ערב שבת מתעורר כביכול הרצון הקדום (זרע קודש פרשת חוקת).

כתוב בגמרא (שבת דף קיח עמוד א) "כל המקיים שלוש סעודות בשבת ניצול משלוש פורעניות: מחבלו של משיח, ומדינה של גיהנום וממלחמת גוג ומגוג"

נביא כאן כל שבוע משימה ומתכון, שיעזרו לכן להתחדש ולכבד את הסעודה הזאת.

ולוואי ונזכה להינצל מחבלי משיח ולגאולה בקרוב.

 

משימת השבוע:

השבוע – כמה פשוט או לא – את משקיע בעצמך! כי מצב הרוח שלך הוא הראשון להשפיע על האווירה. ולכן, לפני שאת הולכת להוציא את הסלטים מהמקרר, לכי לחדר ורענני את המראה שלך.

מטפחת חגיגית יותר או פאה. חולצה חדשה או שפריץ של בושם. אפילו נעליים במקום נעלי בית… לא תאמיני כמה ההרגשה שלך תשתנה ובעקבותיה האווירה כולה בבית. מוזמנת לנסות ולשתף אותנו איך היה…

 

מתכון:

בצק 'קניש' ממולא בכל מה שתרצי / מיכל פוזנר

קל, מהיר ואהוב על כולם. תחליף בריא יותר לבורקסים…

הבצק הזה הוא, ללא ספק, הג'וקר שלי במטבח.

אני מכינה אותו בשלוש דקות בלי ללכלך קערה, ולשה בשקית הקפאה.

מחלקת לשלוש, מרדדת למלבן, ממלאת במה שמתחשק, סוגרת למעין נקניק שטוח, רחב וארוך, או ליחידות אישיות (תלוי בסבלנות) מורחת בביצה, אפשר גם לפזר שומשום – ואופה.
תנסי ותראי שגם אצלך הוא יתחיל לככב במטבח…

לבצק:

3 כוסות קמח

1/2 כוס שמן

3 כפות חומץ

כף סוכר

כפית מלח

3/4 כוס מים רותחים

למילוי:

לבחירה:

  • 4 קופסאות טונה מעורבבת עם מיונז, מלח, שום גבישי, בצל וגמבה קצוצים דק.
  • פירה עם בצל מטוגן ופטריות.
  • ירקות מאודים (קישוא, כרוב, נבטים, גזר, שעועית וכל ירק אחר שיש לכן במקרר), ללא הנוזלים.
  • תערובת גבינות (צהובה, מוצרלה, מלוחה), רוטב פיצה, זיתים, פטריות ואורגנו.
  • או כל מילוי אחר כיד הדמיון הטובה עליכן (המילויים מקבילים למילויים קלאסיים של בורקס)

אופן ההכנה:

לשים את חומרי הבצק בשקית הקפאה או בקערה, במזלג ואחר כך ביד (כשהמים נטמעו בקמח) לבצק נעים ונוח לעבודה.

מחלקים לשלוש (אי אפשר להכין את הבצק מראש, כי אחרי כמה דקות שהוא עומד השמן מתחיל לברוח ממנו…)

מרדדים למלבן, ממלאים באחד מהמילויים שבחרנו. שימו לב שהמלית לא תהיה חמה כי אז הבצק יקרע! 

סוגרים בצדדים, מלמעלה ומלמטה, מניחים בתבנית. אם מתחשק לך להשקיע תוכלי לגלגל לקרואסונים או לסגור עיגולים לכיסונים.

מורחים ביצה ומפזרים שומשום, חורצים שלושה חריצים לרוחב ואופים בתנור שחומם ל-180 מעלות, עד להשחמה.

מחממים מגולה על הפלטה ולפני ההגשה פורסים לפרוסות עבות.

בתאבון!

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מה כוללת מצוות התשובה?

No Responses

רחמים, עלי, על מי שהייתי יכולה להיות, על הריחוק…

No Responses

מתרגשת להזמין אותך באופן אישי

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
קניש_בורקס_בריא_לסעודה_שלישית

פרוייקט סעודה שלישית – שבוע ראשון

מאת: מיכל פוזנר

פרויקט מכבדים את סעודה שלישית שנה שניה יוצא לדרך!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

למה לקדש חצי אישה? ומי צייר עלה על הקיר?

No Responses

כל הסיבות למה את לא-מפסיקה-לאכול…

No Responses

אוהבת ליצור? סדנה במיוחד בשבילך, קצת הרפיה וחדוות יצירה.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

מה בין ביסלי למסאז'? הניה שוחט במסר חשוב!

No Responses

נוסעים לטיול? משחקים מוזיקלים שינעימו את הדרך ועוד כמה בונוסים…

No Responses

No Responses

מלמדים את הילדים שפה רגשית – והפעם על אמפתיה.

1

קינוח מרשים ולא מסובך. מתאים בדיוק למנה אחרונה לשבתות חורף.

2

מתכון מהיר במיוחד לימים עמוסים.

1

מחפשת רעיון לארוחה חלבית לא כבדה? נסי את הכריך הבא.

No Responses

התמודדות עם אובדן ולידה שקטה, טור מלא תמיכה.

No Responses

מתכון שהוא חגיגה, המלצה לחוויה משפחתית חמימה…

No Responses

על יתרונותיו הרבים של קמח הכוסמין.

No Responses

בואי לחדש את ההופעה בלי לצאת לקניות, עם מה שיש לך בבית.

4

סינגל קליפ חדש ומרגש.

No Responses

אולי גם את התרגלת יותר מידי מהר לטוב?

No Responses

סדנת קווילינג ברורה ופשוטה, לכל חובבות היצירה.

No Responses

בואו להכיר מוצרים חדשים ולהכניס למזווה שלכם, והפעם-חלב שקדים!

No Responses

החופש כבר כאן ומחפשים תעסוקה לילדים? מגוון יצירות כאן בפנים.

No Responses

מה מברכים ברכה אחרונה? ולמה חשוב ללמוד הלכות ברכות?

No Responses

לחמניות קלות הכנה וטעימות במיוחד, לגיוון ארוחת הבוקר או הערב.

1

ניסתי להקים ארגון, להריץ איזה מיזם של חסד. משהו.

No Responses

כל הסיבות למה את לא-מפסיקה-לאכול…

No Responses

איך יודעים אם מברכים על המאכל מזונות? הדרכה חשובה.

No Responses

מעוניינת להכין חלת מפתח? סרטון הדרכה מיוחד

No Responses

עוגיות סנדוויץ מושלמות

No Responses

כל האילנות מוכי שלכת, עירומים מעלים, מרכינים ראש מחמת הרוח והקור, לא נראים חגיגיים…

No Responses

היא עייפה, הוא בוכה, ואיפה הבעל בכל התמונה?

No Responses

כבר חמש שנים שהם ממתינים ילדים, איך אפשר לשמוח?

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!