קניש_בורקס_בריא_לסעודה_שלישית

פרוייקט סעודה שלישית – שבוע ראשון

מאת: מיכל פוזנר

פרויקט מכבדים את סעודה שלישית שנה שניה יוצא לדרך!

זכות כבוד השבת מוקדשת להשבת החטופים, להצלחת החלימה, לרפואת הפצועים ולשיבה לשלום של החיילים.

 

הקיץ כבר כאן, מה שמקל על עניין הכבוד לסעודה הפחות מכובדת – סעודה שלישית.

סעודה שלישית היא כנגד שבת שלעתיד לבוא, וכנגדו ניצל ממלחמת גוג ומגוג, דאותם שבע שנים של גוג הן פרטגמיא של צדיקים לעתיד לבוא (ויק”ר פרק יא ס’ ב, ב”י רצא ב).
סעודה שלישית נקרא רעוא דרעוין – רצון הרצונות (זוה”ק יתרו פח, ב).
והטעם: לפי שהבריאה היתה בששה ימים, התחלת הבריאה אור ליום ראשון, שהוא מוצאי שבת, והנה קודם הבריאה עלה במחשבה לברוא את העולם להיטיב לנבראיו ולכן הזמן שקודם לליל א’ הוא זמן ועת רצון כמו בהתחלת הבריאה אז עלה ברצונו (בני יששכר מאמרי השבתות מאמר ח אות א עיין שם ביאור לפי זה טעם אמירת פסוק “ואני תפילתי” במנחה) דהיינו שבכל ערב שבת מתעורר כביכול הרצון הקדום (זרע קודש פרשת חוקת).

כתוב בגמרא (שבת דף קיח עמוד א) “כל המקיים שלוש סעודות בשבת ניצול משלוש פורעניות: מחבלו של משיח, ומדינה של גיהנום וממלחמת גוג ומגוג”

נביא כאן כל שבוע משימה ומתכון, שיעזרו לכן להתחדש ולכבד את הסעודה הזאת.

ולוואי ונזכה להינצל מחבלי משיח ולגאולה בקרוב.

 

משימת השבוע:

השבוע – כמה פשוט או לא – את משקיע בעצמך! כי מצב הרוח שלך הוא הראשון להשפיע על האווירה. ולכן, לפני שאת הולכת להוציא את הסלטים מהמקרר, לכי לחדר ורענני את המראה שלך.

מטפחת חגיגית יותר או פאה. חולצה חדשה או שפריץ של בושם. אפילו נעליים במקום נעלי בית… לא תאמיני כמה ההרגשה שלך תשתנה ובעקבותיה האווירה כולה בבית. מוזמנת לנסות ולשתף אותנו איך היה…

 

מתכון:

בצק ‘קניש’ ממולא בכל מה שתרצי / מיכל פוזנר

קל, מהיר ואהוב על כולם. תחליף בריא יותר לבורקסים…

הבצק הזה הוא, ללא ספק, הג’וקר שלי במטבח.

אני מכינה אותו בשלוש דקות בלי ללכלך קערה, ולשה בשקית הקפאה.

מחלקת לשלוש, מרדדת למלבן, ממלאת במה שמתחשק, סוגרת למעין נקניק שטוח, רחב וארוך, או ליחידות אישיות (תלוי בסבלנות) מורחת בביצה, אפשר גם לפזר שומשום – ואופה.
תנסי ותראי שגם אצלך הוא יתחיל לככב במטבח…

לבצק:

3 כוסות קמח

1/2 כוס שמן

3 כפות חומץ

כף סוכר

כפית מלח

3/4 כוס מים רותחים

למילוי:

לבחירה:

  • 4 קופסאות טונה מעורבבת עם מיונז, מלח, שום גבישי, בצל וגמבה קצוצים דק.
  • פירה עם בצל מטוגן ופטריות.
  • ירקות מאודים (קישוא, כרוב, נבטים, גזר, שעועית וכל ירק אחר שיש לכן במקרר), ללא הנוזלים.
  • תערובת גבינות (צהובה, מוצרלה, מלוחה), רוטב פיצה, זיתים, פטריות ואורגנו.
  • או כל מילוי אחר כיד הדמיון הטובה עליכן (המילויים מקבילים למילויים קלאסיים של בורקס)

אופן ההכנה:

לשים את חומרי הבצק בשקית הקפאה או בקערה, במזלג ואחר כך ביד (כשהמים נטמעו בקמח) לבצק נעים ונוח לעבודה.

מחלקים לשלוש (אי אפשר להכין את הבצק מראש, כי אחרי כמה דקות שהוא עומד השמן מתחיל לברוח ממנו…)

מרדדים למלבן, ממלאים באחד מהמילויים שבחרנו. שימו לב שהמלית לא תהיה חמה כי אז הבצק יקרע! 

סוגרים בצדדים, מלמעלה ומלמטה, מניחים בתבנית. אם מתחשק לך להשקיע תוכלי לגלגל לקרואסונים או לסגור עיגולים לכיסונים.

מורחים ביצה ומפזרים שומשום, חורצים שלושה חריצים לרוחב ואופים בתנור שחומם ל-180 מעלות, עד להשחמה.

מחממים מגולה על הפלטה ולפני ההגשה פורסים לפרוסות עבות.

בתאבון!

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

העשרת האינטלגנציה היהודית, על מה מסופר בפרשת השבוע?

No Responses

בואו להכיר מוצרים חדשים למזווה שלכם, והפעם-דפי אורז!

No Responses

כבר כמעט גאולה, או שוב חויים שואה?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
קניש_בורקס_בריא_לסעודה_שלישית

פרוייקט סעודה שלישית – שבוע ראשון

מאת: מיכל פוזנר

פרויקט מכבדים את סעודה שלישית שנה שניה יוצא לדרך!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

למה דווקא ביום הגדול והמסוגל יש כל כך הרבה מפריעים?

No Responses

“מהמגירה???” אני מביטה על טל ושתינו צוחקות צחוק מתגלגל. “אני מבינה שקנית ארון עם הנעלה מובנית במגירות…”

1

עצמאית? מדריך מעשי להתנהלות נכונה בתקופה כזאת.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

הבית שלי הוא לא מוזיאון. הזמן היחיד שבו הכול מצוחצח ומונח במקומו – הוא ערב שבת. וגם זה נמשך מעט מדי. שעה לכל היותר.

No Responses

סדנת קווילינג ברורה ופשוטה, לכל חובבות היצירה.

No Responses

סלט מרענן ומיוחד לסעודה שלישית של חורף.

No Responses

חיים מנחית הודעות ואסתי מתקוממת, מי מחליט ‘מי מחליט’?

1

מחנה בני תורה בביצוע ‘שירושיר’ להמנון התנועה.

No Responses

מיטב הטיפים לערב פסח שיעזרו לך לעבור את התקופה הזאת ביעילות.

No Responses

מדריך חשוב לפני חנוכה – על עמידה נכונה במטבח.

No Responses

איפה הוא, הפורים שלי? גם את מחפשת אותו?

No Responses

התמודדות עם אובדן ולידה שקטה, טור מלא תמיכה.

No Responses

לביבות מעניינות בטעמים אקזוטיים וטעימים… שווה לנסות.

No Responses

כמה כללים פשוטים ובסיסים איך להתלבש נכון בחורף ולהמשיך להיראות טוב.

No Responses

קוגל תפוחי אדמה חם ועסיסי לכבוד שבת קודש.

No Responses

שיר ימים נוראים מרגש לקראת ראש השנה.

No Responses

רחמים, עלי, על מי שהייתי יכולה להיות, על הריחוק…

No Responses

ממשיכים ללמוד איך מתאפרים, והפעם – קונסילר.

No Responses

ילדים למטבח!! אין ילד שיתנגד להכין ולאכול את זה…

No Responses

מדריך מהיר לשחרור רגשות במיוחד לתקופה הזאת.

No Responses

זמן איכות בערב החג? כן! ובלי תוספת מאמץ!

No Responses

טפטים לקירות זו דרך מעולה לשדרג את הקירות בעלות נמוכה ובקלות.

2

חידוש יפיפה ללחנו של שלמה קרליבך המתאים כ”כ לתקופה.

No Responses

בואי ללמוד איך להתאפר לבד בצורה מקצועית ומחמיאה!

3

אולי גם את התרגלת יותר מידי מהר לטוב?

No Responses

מחפשים לצאת לטיול/פיקניק משפחתי? כל המקומות המומלצים מחכים לכם כאן.

No Responses

לא עוד ‘אסור’ ו-‘אין’ מהיום: ‘שפע’ ו’יש’. תודעת שפע בתזונה.

No Responses

סינגל חדש, חגיגי ומקפיץ. הדליקו ברקע וכנסו לאווירה!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!