שולחן_עץ_עם_שתי_כוסות_שוקו_ירוקות_ומרשמלו_בפנים

שוקו עם אמא | רואים 6/6

מאת: שירה לוי

על תגובות רגשיות ספונטניות ותגובות רגשיות שקולות.

החופש הגדול כבר הסתיים וכל אביזרי הקיץ והחופשה מחכים בארון לשנה הבאה. 

נוציא ממנו את המשקפת ונתכונן לטיול בין רגשות, מחשבות ופעולות. כדאי להצטייד גם במשקפיים…

***

‘משקפת’ ו’משקפיים’ הם דימויים לזוויות מבט שונות וגם לאופן הסתכלות. במשחק הבא אנו משתמשים בדימוי ‘משקפיים’ לתאר תגובה רגשית ספונטנית של ‘כאן ועכשיו’, והדימוי ‘משקפת’ מייצג התנהגות רגשית שלוקחת בחשבון גם את טווח הזמן הרחוק – שילוב של פעולה רגשית עם חשיבה. התגובה הנכונה והמווסתת יותר היא פעולה מתוך ‘משקפת’.

אז מה בתוכנית?

משחק רגשות ותגובות.

מה צריך להכין מראש?

תיאורים של אירועים שונים מחיי הילד/ים. ערימת כרטיסים עם ציורי משקפות ומשקפיים.

מטרת המשחק להבחין בין תגובות רגשיות ספונטניות לתגובות רגשיות שקולות, ולהבדיל בין התוצאות השונות של כל אחד מסוגי התגובה. לפני המשחק מסבירים לילד/ים את המשמעות של הדימויים ואת ההבדל בין סוגי התגובות. ניתן לעשות זאת באמצעות סיפור לדוגמה, למשל: משה קיבל שקית ממתקים במסיבה. לפניו שתי אפשרויות: מרוב התלהבות הוא יכול לאכול הכול מיד, או שהוא יחשוב על זה ויבין שכדאי (מכל מיני סיבות… מומלץ לתת לילדים לחשוב על סיבות אפשריות) לשמור חלק מהממתקים להזדמנויות אחרות ולטעום משהו קטן. בדוגמה זו התגובה הראשונה (לאכול הכול) היא תגובת ‘משקפיים’, ואילו התגובה השנייה היא תגובת ‘משקפת’.

על זו הדרך ממציאים לצורך המשחק דוגמאות וסיפורים נוספים. ניתן ואפילו מומלץ להביא בווריאציות שונות אירועים מחיי הילד/ים.

במהלך המשחק מתארים סיטואציה, וכל משתתף מרים כרטיס. אם מופיעה תמונה של משקפיים – יש לתת דוגמה לתגובה “כאן ועכשיו”. אם מופיעה תמונה של משקפת – יש לתת דוגמה עם חשיבה “לטווח הרחוק”.

אפשרות נוספת למשחק: מניחים שני כרטיסים בצורה גלויה, אחד עם תמונה של משקפת ואחד עם תמונה של משקפיים. מקריאים סיפור כולל תיאור ההתנהגות הרגשית, וכל משתתף בתורו מצביע על הכרטיס המתאים לדעתו ומסביר את בחירתו. לדוגמה: אחותה הקטנה של נעמה לקחה לה את הספר. נעמה כעסה ומיד לקחה אותו ממנה בכוח. משתתף 1 בחר משקפיים: לקחת בכוח היא תגובה ספונטנית ונעמה פעלה מתוך כעס, במקום להסביר לאחותה מדוע לא רוצה שתיקח. משתתף 2 בחר משקפת: נעמה חששה שאם לא תיקח את הספר מיד, אחותה עלולה לקרוע אותו ולכן מיהרה לקחת. ניתן לפתוח את הנושא לדיון, לערוך ‘סיעור מוחות’ ולמצוא פתרון מתאים ותגובה נאותה לכל אחת מהסיטואציות.

מה הרווחנו?

למדנו להבחין בין סוגי תגובות, להוסיף חשיבה לרגש.

והעיקר שנהנינו יחד!

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אוסף רעיונות קצרים ומהנים לתעסוקה משפחתית.

No Responses

את יוצאת לעבוד, אך האם זה חייב להיראות ככה?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
שולחן_עץ_עם_שתי_כוסות_שוקו_ירוקות_ומרשמלו_בפנים

שוקו עם אמא | רואים 6/6

מאת: שירה לוי

על תגובות רגשיות ספונטניות ותגובות רגשיות שקולות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

איך לבחור ספר על מוגנות , פוסט אחרון בסידרה.

No Responses

מיטב הטיפים לערב פסח שיעזרו לך לעבור את התקופה הזאת ביעילות.

No Responses

שיטת הסביבון לוויסות רגשות.

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

יעקב נלחם בשרו של עשיו ומלמד אותנו לבקש ברכה.

No Responses

גם אצלך שעות השינה השתבשו לחלוטין? נסי את אתגר השמש.

No Responses

חידוש יפיפה ללחנו של שלמה קרליבך המתאים כ”כ לתקופה.

No Responses

מנה מהירה וטעימה לארוחת צהרים/ערב בסיר אחד.

No Responses

בואי, נגיש לו באמת כתר מלוכה!

No Responses

איך מנצלים את הימים האלה בלהט השיגרה?

No Responses

שיטת הסביבון לוויסות רגשות.

No Responses

נמנעים ממוצרי חלב? הכירו את תחליף הגבינה הפופולרי בהכנה ביתית!

No Responses

היום יום ההילולא של הבבא סאלי זיע”א. כמה עובדות על חייו.

No Responses

No Responses

מרים אפללו במילים פשוטות על ‘מעביר על מידותיו’

3

טעים להכיר – נכנסים למטבח. והפעם- איך ממצים את טעם התבלינים?

No Responses

שוב שוברת את הראש איזה מנות לבשל? עשרות רעיונות למנות מכל הסגנונות מחכות לך כאן.

11

ריח שמריץ את כולם למטבח, ארוחת בוקר מזינה שנוח לקחת ללימודים.

No Responses

קינוח פרווה וטעים במיוחד!

No Responses

מרק עשיר ומנחם. ארוחה שלמה בצלחת אחת.

No Responses

מדוע אסר עלינו הבורא להבעיר אש בשבת?

No Responses

מנה עיקרית מהירת הכנה ועם זאת טעימה במיוחד.

No Responses

שעות של חוויה והנאה לכל המשפחה!

7

אזון המן בשרית ומפנקת. מנה ראשונה יפיפיה ופורימית במיוחד.

No Responses

שיר אלולי נוגע

No Responses

באיזה טמפרטורה את שותה את הקפה שלך? ומה זה אומר עליך?

No Responses

פסטה מעודנת ברוטב שונה ומעניין.

No Responses

שוברים את הראש מה להכין למפגש? כל הרעיונות מחכות לך כאן!

1

ממשיכים בסדנת איפור עצמי והפעם – בחירת מייקאפ.

No Responses

בהלבשת הבית, כמו בהלבשה רגילה, החלק החשוב ביותר הוא הטקסטיל – כריות, כיסויי מיטה, שטיחים, מפות ווילונות.

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!