בריאות הנפש

מנוחה? אני? אני ישנה בלילה (…), זה לא מספיק?

2

התמודדות עם אובדן ולידה שקטה, טור מלא תמיכה.

No Responses

מה הקשר בין הגוף לבין הנפש שלך ואיך נדאג להם?

No Responses

מה עושים עם העצב שמגיע לבקר?

No Responses

החורף מגיע ואיתו הדכדוך, שמצטרף לדכדוך שכבר קיים אצל כולנו…

1

סיכום הזום ‘נפגשות’ בשיתוף מאוחדת / חלק 2 מתוך 2

No Responses

על עולם הטיפול – דרך המסך. פוסט רלוונטי במיוחד.

No Responses

מכינים לבד בובת הרגעה מתוקה ואישית, לפריקת מתח וחרדות…

No Responses

שעת יצירה מקסימה ובובה להשיח אליה את הדאגה….

No Responses

שלושה פרקי תהילים לאמירה כל יום.

No Responses

אולי יעניין אותך גם...

כבר כמעט גאולה, או שוב חויים שואה?
את יוצאת לעבוד, אך האם זה חייב להיראות ככה?
“להנות בהם בני אדם” – ימים אחרונים לברכת האילנות.
פרויקט מכבדים את סעודה שלישית שנה שניה יוצא לדרך!
מתכון טעים במיוחד וקל להכנה לכבוד שבת קודש!
ישראל עם סגולה, מה המקור לסגולת חלת המפתח?
מעוניינת להכין חלת מפתח? סרטון הדרכה מיוחד
גם את השארת את ניקיון אביב לאחרי הפסח? קדימה!
למדנו איך מתאימים סומק, והשבוע-איך מניחים אותו נכון?
אם הוא רק היה עוצר דקה לפני שדיבר…
הגב כואב? דקה לפני המדרסים
סלט יפיפה וטעים במיוחד, ירק חובה יחד עם המצות!
מחפשים ארוחה מהירה ומפנקת לחול המועד? כנסו.
עוגיות פסחיות שמתחסלות בשניות. מומלץ להכפיל כמויות.
מנה חגיגית במיוחד, הכנה מעט מורכבת עם תוצאה מושלמת!
סלט שהוא חובה עם המצה! בריא ואביבי.
פשטידה חלבית צבעונית ומגוונת כתוספת לארוחה חגיגית בחול המועד
מנה מעודנת ויפיפיה בטעמים מיוחדים, ובקלות מפתיעה!
תוספת טעימה וקצת אחרת, הבטטה הולכת מעולה עם בשר ומלאת סיבים תזונתיים.
מנה חגיגית במיוחד בהכנה פשוטה ובטעם נפלא.
הארוחה האולטימטיבית לערב פסח שתיתן לך מלא מלא כוח!
מיטב הטיפים לערב פסח שיעזרו לך לעבור את התקופה הזאת ביעילות.
ערב פסח יכול להיות גם זמן של חוויה לילדים! איך?
טיפים מדהימים לניקיון לפסח ולכל השנה! אל תפספסו!
כל הלכות ערב פסח ממתינות לך כאן בפוסט
חלק 1 מתוך 2 בנושא הסופר קריטי – הסומק!
מחפשת ארוחה לערב פסח שתכיל הכל במנה אחת? כנסי.
המדריך המלא לערב פסח. סדנה שתעשה לך סדר בראש ובבית.

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!