ציפיות_לכריות_וציפיות_ליומולדת

קפה בשניים | ציפיות לכריות

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

לאסתי יש יומולדת, אך מי נשכח במערכה המתוכננת?

עוד שבועיים וחצי אסתי חוגגת יום הולדת. תאריך עגול, מיוחד, משמעותי. מחליפה קידומת.  

במהלך השנה החולפת אסתי דמיינה את יום ההולדת שלה. היא תיקח יום חופש מהעבודה, היא תיסע לכותל להודות. לא, מתאים יותר לקבר רחל. לא, הפעם מתאים יהיה לנסוע לסופשבוע במירון. הם ישאירו את הילדים אצל אמא שלה ויצאו מוקדם בבוקר לצפון. הם ישכרו רכב קטן ונוח, וחיים יפתיע אותה בדרך – ללא ספק – במתנה מיוחדת, גדולה ומרגשת מתמיד, כשיעצרו לארוחת בוקר בטבע. ערב קודם יזמין את משפחתה הקרובה או אפילו יארגן לה אירוע נוסף עם חברות.

הדמיונות לובשים ופושטים צורה. היא מקווה מאוד שהרהוריה, מחשבותיה ורצונותיה יתממשו כפי שחלמה.

אסתי כותבת תסריט. היא מפיקה בדמיונה את יום ההולדת שלה, ההצגה הפרטית שלה, שבה היא משמשת בכל התפקידים. היא הכותבת, היא הבמאית, היא השחקנית והיא גם הצופה. בהצגה שלה יש לה יד חופשית לכתוב ככל העולה על רוחה, להפליג בדמיונות, לצבוע את ההצגה בשלל צבעים, להחליט ולביים בהתאם.

אבל אסתי, בהצגה שכתבת את השחקנית היחידה. בחיים ישנם שחקנים נוספים, וכשמשתתפים שחקנים נוספים מלבדך, את לא יכולה לביים אותם בדיוק בהתאם לתסריט שכתבת, מפני שגם להם יש את ההצגה הפרטית שלהם שבה את שחקנית. את לא יכולה להכפיף אותם לשורות שאותן כתבת ולמערכות שאותן ברצונך לביים. לכל שחקן בהצגה יש את מקומו ואת תפקידו כפי שהוא רואה אותו.

לכל אדם יש ערכים ואמונות המנחים אותו בחייו. ואסתי, כמו גם כל אחד מאיתנו, נוטה לצפות מאחרים לעמוד בסטנדרטים שהיא חיה על פיהם, או לפחות מספרת לעצמה שהיא חיה על פיהם. אבל עם זאת, בדיוק באותה מידה שיש לנו את האמונות והערכים שלנו, גם לאחרים יש, והם אלה שמנחים אותם בהתנהגות שלהם ובדרך שבה הם מפרשים את העולם.

אנחנו רוצים שבן הזוג ידע מה אנו צריכים ממנו גם בלי שנאמר לו, ממש כמו כשהיינו תינוקות, תלויים לחלוטין בהורים והם מילאו כל צורך שלנו בלי שאמרנו להם דבר.

אנחנו מצפים שבן הזוג שלנו ינהג כמו שאנחנו מאמינים שהוא צריך לנהוג.

אנחנו מאמינים שיש לנו את הידע לגבי בן הזוג שמאפשר לנו לצפות ממנו שיעשה כך או כך.

כך, נוצר דיבור פנימי בין השכל הבוגר – שיודע כי בקשר זוגי חייבים להתפשר, לבין החלק הילדותי שרוצה הכול, ועכשיו. אף על פי שזה נשמע קצת ברור מאליו, אנחנו נוטים להתעלם מהחלק הילדותי הזה על בסיס יומי בכל תקשורת שלנו עם בן הזוג.

הפער בין הציפייה שמשהו יקרה כמו שדמיינתי לבין המימוש בפועל, גדול מאוד במקרים רבים. כשלא כל השחקנים נשמעים לי ו/או ממלאים את התפקיד המדויק שאותו ייעדתי להם, מגיעה האכזבה ותחושת התסכול: "אם היית באמת אוהב אותי היית יודע בעצמך", או "אם אני צריכה לבקש את זה – זה כבר לא שווה".

כך יוצא שלפתע חיים רואה אותך כועסת ולא מבין על מה, וכאשר הוא מעז ושואל: "מה קרה?", הוא נתקל בתשובה: "תבין לבד".

גם אם חיים רוצה מאוד ומתאמץ לרצות אותך, הוא יעשה זאת בדרכו המיוחדת לו, ולא תמיד זה יהיה המענה המספק כפי שרצית במדויק וכפי שאת חושבת שאת צריכה. לחיים לא בהכרח יש אותן אמונות כמוך, אסתי, והוא גם לא מבין דברים כמוך או מחזיק בדעות דומות, או מפרש את מה שקורה כרגע כמוך.

אז מה יקרה ביום ההולדת שלך, אסתי?

דברי על זה, אל תרמזי. דברי ברור וגלוי, שתפי את חיים בציפיות, במחשבות וגם באכזבות. פתחו נוהל 'ציפיה מוּבַּעַת', כדי שהפערים בין הציפיות שלך – שטיפחת שנה שלמה – למציאות, יצטמצמו. כשחיים בבהירות ובשקיפות, הכול פשוט יותר.

ואם זה לא יהיה בדיוק כמו שדמיינת?

בדיוק על זה ברכת הבוקר "שעשה לי כל צרכי", לא?  

השאר תגובה

אהבתי 0
היה שווה 0

תגובה אחת

  1. יהודית! הרבה זמן לא נתקלתי בפוסטים שלך. את כותבת כל כך אמיתי…וואי כמה פעמים אני נופלת בזה…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

צלחות, מגשים, כלים מכלים שונים, רעיונות למתנות לגננות.

No Responses

עד שיקרע לי הים… שידוכים – יוצאים לדרך!

No Responses

על שפה רגשית ואיך בפועל מפתחים אותה?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות
ציפיות_לכריות_וציפיות_ליומולדת

קפה בשניים | ציפיות לכריות

מאת: יהודית דיקמן, יועצת נישואים ומאמנת אישית.

לאסתי יש יומולדת, אך מי נשכח במערכה המתוכננת?

תגובה אחת

  1. יהודית! הרבה זמן לא נתקלתי בפוסטים שלך. את כותבת כל כך אמיתי…וואי כמה פעמים אני נופלת בזה…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

משחק טריוויה לפרשת בראשית זמין להורדה!

No Responses

מחפשת תעסוקה נחמדה ופורימית עם הילדים?

No Responses

מעניין ומחכים

תגובות אחרונות

אולי יעניין אותך גם...

שולחן השבת המושלם מהחלום מתפוגג לי במהירות מסחררת ונגנז לשבת אחרת

No Responses

כל האילנות מוכי שלכת, עירומים מעלים, מרכינים ראש מחמת הרוח והקור, לא נראים חגיגיים…

No Responses

בואי לגלות כמה כסף יש לך שאת לא מודעת אליו!

No Responses

מדור חדש בפתח: את, המוזיקה והילדים. מוזמנת להתמכר לצלילים…

1

מהי התנועה הנשית הנלמדת מתוך הפרשה?

No Responses

מיני קורס קצר של היכרות עם התוים והקלידים באורגנית.

4

תפוחים, דבש וקצת השקעה והרי לך קינוח טעים ובריא!

No Responses

גם את השארת את ניקיון אביב לאחרי הפסח? קדימה!

No Responses

נפרדים מהמדור אך לא מהמצווה – כי היא מקור הברכה.

No Responses

למה יש לנו אחריות על מי שמסתובב ביפו?

No Responses

תכנית חוויתית עם הילדים שארוחת ערב בצידה!

No Responses

איך הופכים כל רגע פשוט לחוויה משפחתית? התשובה בפנים.

No Responses

והפעם יוצרים חויה משותפת על הילדים דווקא בזמנים עמוסים.

No Responses

מקיאטו? אספרסו? בואו נכיר אותם אחת ולתמיד!

No Responses

על אהבה. את מי אני אוהב ולמה? משחק משפחתי חוויתי.

No Responses

רחמים, עלי, על מי שהייתי יכולה להיות, על הריחוק…

No Responses

מה עושים בזמן הזה? ולמה חשוב להתחיל לזוז?

No Responses

הנשנוש האולטימטיבי ללא גלוטן ובריא במיוחד!

No Responses

הלבנת שיניים בבית ובקלות, בלי להוציא כסף מיותר…

No Responses

הם קנו לה מתנה יפה לבת מצווה – דירה להשקעה!

No Responses

הדרך להגיע לחירות אמיתית

No Responses

ממרח מדהים וקל להכנה, למריחה על כריכים, קרקרים וכו'.

No Responses

אברהם פריד שר ומעודד את חיילי צה"ל – לנצח!

No Responses

התובנה האוהבת המנחמת מסיפור עקידת יצחק.

1

סגולה לפרנסה מרבי מנחם מנדל מרימנוב, היום!

No Responses

או צרו איתנו קשר

צרפו אותי 

התכנים החדשים
וגליום התוכן הדיגיטלי שלנו
ישר אליך!