ראשית, אפשר להדליק מזגן, ואתן לך כמה טיפים והנחיות לתקופה:

בחרי בטמפרטורה נעימה של 24-25 מעלות.

שימי לב שמיטת התינוק לא ממוקמת מתחת לאחד מפתחי המזגן.

ודאי שהרוח שנפלטת מהמזגן אינה פוגעת ישירות בתינוק, אלא מוסתת לכיוון אחר.

השתמשי ב’שיטת הבצל’ והלבישי את הבייבי במספר שכבות דקות, שאותן תוכלי להסיר לפי הצורך.

אם התינוק שלך זוחל ונמצא במגע עם הרצפה, כדאי להלביש לו גם בימים חמים שכבות ארוכות אבל דקות.

לפני שאת מדליקה מיזוג במכונית שעמדה בחוץ בשעות החמות, פתחי את החלונות ואווררי אותה היטב כדי למנוע שאיפה של חומרים מסוכנים שמופרשים מהמכונית הלוהטת.

רק כשהמכונית מאווררת, הפעילי את המיזוג והניחי את הקטנצ’יק בכיסא או בבוסטר.

גם אם לתינוק יש חום, עדיין מותר וחיוני להפעיל את המזגן, כי דווקא במצב כזה חשוב לאוורר את הגוף ולנדף את הזיעה:

הלבישי לתינוק בגדים קלים וכווני את המזגן לטמפרטורה מאוזנת (24-25).

הורדת רמת הלחות תעזור לתינוק שלך להחלים ולהתאושש מהר יותר.

יצאת עם התינוקי למרפאה או לקניון? במקומות כאלו אין לך שליטה על טמפרטורת המזגן,

לכן הצטיידי מראש בכובע טריקו לראש.

ראש התינוק גדול יחסית לגופו, ובדרך כלל עדיין ללא שיער ולכן הוא מהווה מקור לפיזור חום משמעותי ועוזר מאוד בקירור הגוף.